Nicole Conville
Không ăn kiêng vẫn giảm 5kg trong 4 tuần: Người phụ nữ 53 này chỉ thay đổi 1 điều trong ăn uống, cực dễ áp dụng với hầu hết mọi người
18/07/2025 10:56
Bí quyết nằm ở việc nhịn ăn gián đoạn, kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh và tập luyện đều đặn.