Sáng sớm
5 thói quen đoản mệnh nhiều người thường mắc, thay đổi lối sống ngay để kéo dài tuổi thọ
18/10/2022 15:33
Các thói quen tai hại này không chỉ làm tăng tốc độ lão hóa mà còn có thể gây tổn thương nghiêm trọng đến các cơ quan khác nhau của cơ thể. Về lâu dài, những thói quen này sẽ rút ngắn tuổi thọ của bạn.
Sau khi biết những thông tin này, bạn sẽ bỏ ngay thói quen uống cà phê khi đói bụng
28/08/2016 19:37
Bạn có lẽ đang nghĩ, uống cà phê vào mỗi sáng sớm là một ý tưởng tuyệt vời. Năng lượng, sự tỉnh táo chính là thứ bạn cần cho cả ngày dài làm việc.