Loại ‘‘hạt trường sinh’’ giàu protein gấp 2 lần hạt chia, tốt cho tim mạch và xương khớp: Việt Nam có đầy mà ít người biết
Loại hạt này được nhiều người sử dụng để chế biến thành các loại thực phẩm bổ sung dinh dưỡng hàng ngày.
Loại rau quen thuộc giàu canxi gấp 7 lần sữa, được nhiều người trên 80 tuổi tại Nhật Bản ưa thích
Sống6 ngày trước
Không chỉ tại Nhật, loại rau này còn được người dân trên nhiều quốc gia khác ưa chuộng.
Mỗi ngày nên chạy bộ bao nhiêu km? Đáp án của chuyên gia khiến nhiều người thay đổi thói quen
Sống7 ngày trước
Nhiều người đặt ra câu hỏi nên chạy bộ bao nhiêu km mỗi ngày là tốt cho sức khỏe?
Điều gì xảy ra với cơ thể khi ăn 1 quả kiwi mỗi ngày?
Sống8 ngày trước
Loại quả này được nhiều người ưa chuộng vì hương vị thơm ngon và lợi ích cho sức khỏe.
Sau 50 tuổi, có 4 loại nước nam giới nên bổ sung để sống thọ, trẻ lâu và tăng cường sức khỏe
Sống10 ngày trước
Các loại nước này đều mang đến những lợi ích nhất định cho sức khỏe của con người.
Cụ bà 105 tuổi vẫn đam mê khiêu vũ, tiết lộ bí quyết đơn giản để sống lâu mà không phải đi bộ
Sống11 ngày trước
Ở tuổi 105, sức khỏe của cụ bà này vẫn dẻo dai và ổn định để cùng bạn bè và người thân khiêu vũ.
Tết khỏe đẹp
Sống bền vững
Dr.Yes or no
