Sức khỏe tinh thần
Ngủ lúc mấy giờ mới tính là thức khuya? Không phải 11 hay 12 giờ đêm, con số khiến nhiều người bất ngờ!
15/10/2024 00:05
Thức khuya không chỉ khiến cho cơ thể mệt mỏi mà còn là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến nhiều bệnh mãn tính.
Hồ Ngọc Hà giữ dáng thon gọn, quyến rũ bất chấp thời gian nhờ chăm làm 1 việc trong suốt 15 năm qua: Ai cũng dễ dàng áp dụng, lại không tốn kém
14/10/2024 00:10
Bạn hoàn toàn có thể duy trì vóc dáng thon gọn và làm chậm quá trình lão hoá nhờ bộ môn thể thao này.
Sao nữ “Sex and the City” U60 vẫn có vóc dáng săn chắc đáng ghen tị: Bí quyết là nói “không” với 1 thứ và có 3 “sở thích” đặc biệt
13/10/2024 14:06
Ở tuổi 59, nữ diễn viên Kristin Davis vẫn giữ được vóc dáng khỏe khoắn, trẻ đẹp nhờ 4 thói quen đặc biệt.
Nếu cứ đến Chủ nhật con lại có biểu hiện này thì cha mẹ chú ý: Rất có thể con gặp vấn đề tâm lý
13/10/2024 00:04
Cha mẹ đừng xem nhẹ những dấu hiệu bất ổn ở con.
Học hỏi sao nữ đẹp nhất "Sex and the City" luôn làm 1 điều trước khi đi ngủ: Bí quyết duy trì thần thái và khí chất mà ai cũng cần biết
07/10/2024 11:36
Đây được cho là bí quyết giúp nữ diễn viên duy trì trạng thái và vóc dáng quyến rũ dù đã 59 tuổi.
Cái nào giúp sống lâu hơn, tập thể dục hay nghỉ ngơi mỗi ngày? Những người trăm tuổi tiết lộ đáp án
03/10/2024 14:35
Cả tập thể dục và nghỉ ngơi đều là những thứ cần thiết cho cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Tuy nhiên, giữa người tập thể dục mỗi ngày và người nghỉ ngơi mỗi ngày, ai sẽ sống lâu hơn?
Hý hoáy làm 5 điều này trong phòng riêng nhà người khác chứng tỏ EQ của bạn thấp kịch đáy
29/09/2024 09:10
Người có EQ thường hành xử vụng về trong trường hợp này.
Cụ bà 105 tuổi vẫn minh mẫn, đi làm bằng xe bus 5 ngày/tuần: Bí quyết nhờ 3 thói quen không tốn 1 đồng, không phải đi bộ hay ăn kiêng
28/09/2024 00:28
Ở tuổi 105, cụ bà này vẫn cảm thấy khoẻ mạnh, ăn ngon, ngủ ngon mỗi ngày.
1 bộ môn thể thao giúp 2 mỹ nhân U60 phim “Sex and the City” giữ dáng thon gọn, quyến rũ vượt thời gian: Ai cũng dễ dàng áp dụng
22/09/2024 22:04
Việc duy trì bộ môn này đem đến nhiều lợi ích, bao gồm cả thể chất lẫn tinh thần.
Trẻ hư không có lỗi, lỗi tại 5 kiểu cha mẹ này, càng dạy con càng "báo"
22/09/2024 11:36
Dưới đây là 5 kiểu cha mẹ càng dạy con càng hư.
5 cách hành xử khiến người EQ thấp bị trừ "âm điểm", ai cũng muốn xa lánh
21/09/2024 00:40
Để cải thiện chất lượng cuộc sống và mối quan hệ, việc nhận thức và phát triển EQ là rất quan trọng.
Những người sống lâu thường thích “chạm” vào 3 điểm này trên cơ thể: Nếu bạn cũng thực hiện đủ thì xin chúc mừng
18/09/2024 23:12
Việc học hỏi và áp dụng những thói quen trường thọ này sẽ giúp chúng ta nâng cao sức khoẻ và sống thọ hơn mỗi ngày.
Nếu thấy mình cứ NGHÈO thì hãy xem bạn có tích trữ 5 thứ này trong nhà không, rất có thể chúng đang ăn mòn đồng lương của bạn
18/09/2024 10:22
Tôi nhận ra, bản thân có thể cắt giảm 5 khoản chi này mà không ảnh hưởng gì đến cuộc sống của mình.
Cụ bà làm việc đến năm 100 tuổi mới chịu nghỉ hưu, vẫn khỏe mạnh, minh mẫn: Chỉ có 3 bí quyết đơn giản, ai cũng có thể làm theo
15/09/2024 20:26
Cụ bà có sức khỏe tinh thần và thể chất đáng ngưỡng mộ dù đã bước qua tuổi 100.
Camera bật suốt 72h tiết lộ 1 thói quen ngủ của người đàn ông Nhật đã khiến 7,5 triệu người kinh ngạc
14/09/2024 21:10
Người đàn ông Nhật Bản cho biết mình đã thực hiện điều này mỗi ngày trong suốt 12 năm qua và nhận được nhiều lợi ích khó tin.
Sao phim "Sex and the city" trẻ khỏe đáng ngưỡng mộ ở tuổi 59, ngày nào cũng làm 1 điều trước khi ngủ
13/09/2024 21:56
Mới đây, sao phim “Sex and the city” đăng clip khoe các trải nghiệm mùa hè, qua đó có thể thấy nữ diễn viên 59 tuổi có vẻ ngoài trẻ khỏe đáng ngưỡng mộ.
9,3 triệu người "mắc kẹt" trong biệt thự cổ của cô gái sinh năm 1994
07/09/2024 12:52
Trong phòng tắm của ngôi nhà này cũng ngập tràn cây xanh, hoa tươi.
Cụ ông mắc bệnh hiểm nghèo vẫn minh mẫn, sống thọ 111 tuổi nhờ 3 bí quyết đơn giản: Duy trì được tốt cả thế chất lẫn tinh thần
05/09/2024 21:32
Cụ ông từng nhiều lần phải phẫu thuật do mắc bệnh về tim, phổi nhưng vẫn sống thọ nhờ các thói quen tích cực.
Cụ bà U80 trẻ hơn 20 tuổi nhờ hạn chế tiêu thụ 1 loại gia vị và 2 bí quyết chậm già hiệu quả: Ai làm được tốt cả thể chất lẫn tinh thần
04/09/2024 21:04
Cụ bà này sở hữu thân hình nóng bỏng và vô cùng sexy dẫu đã ở độ tuổi U80.
Giảng viên góp ý lỗi sai của sinh viên công khai trong group lớp: "Chuyện quá bình thường" hay hành vi thiếu tinh tế?
02/09/2024 14:41
Group lớp thật ra cũng chẳng khác gì một lớp học được "online hóa". Vậy thì trong một lớp học được "online hóa", giáo viên có được công khai góp ý, phê bình học sinh không?
