Tin tức, bài viết mới nhất về
Thực phẩm giàu sắt
Rau bina nổi tiếng nhiều sắt hơn thịt bò nhưng 10 loại thực phẩm này còn giàu sắt hơn cả rau bina: Toàn thứ phổ biến ở chợ Việt
04/09/2025 12:12
Cơ thể bạn tự sản xuất một phần lượng sắt cần thiết, nhưng thường là không đủ.
Dấu hiệu nhận biết cơ thể thiếu 4 vi chất sự sống: Có biểu hiện nhiều người chủ quan nhưng là lời kêu cứu của cơ thể
20/02/2022 12:59
Đa số mọi người thường không quan tâm nhiều đến việc tính toán dinh dưỡng cho bữa ăn trong ngày dẫn đến việc ăn nhiều nhưng vẫn thiếu chất. Khi cơ thể xuất hiện những biểu hiện như chảy máu cam, rựng tóc hay mệt mỏi... là dấu hiệu nhận biết cơ thể thiếu chất thì nhiều người lại xem nhẹ, dẫn đến mắc các bệnh liên quan.
