Thuốc ngủ
4 món ăn được ví như "thuốc ngủ tự nhiên": Chuyên gia khuyên nên ăn 3 lần/tuần để ngủ sâu, giảm mệt mỏi mùa hè
26/05/2026 14:36
Mùa hè là thời điểm nhiều người rơi vào tình trạng khó ngủ, ngủ chập chờn. Thay vì lạm dụng thuốc ngủ, một số thực phẩm quen thuộc có khả năng hỗ trợ an thần, cải thiện chất lượng giấc ngủ và giúp cơ thể phục hồi tốt hơn trong những ngày nắng nóng.
Nhịn ăn sáng để tiết kiệm, nữ sinh 21 tuổi SUY GAN giai đoạn 4 - Bác sĩ cảnh báo 4 thói quen âm thầm huỷ diệt gan mỗi ngày
15/07/2025 05:50
Cô gái được xác định mắc bệnh suy gan giai đoạn 4, thiếu máu nặng do một thói quen tưởng chừng vô hại của rất nhiều người trẻ tuổi.
Các mẹo giúp ngủ lại khi tỉnh giấc giữa đêm
07/06/2025 22:21
Thức giấc giữa đêm không phải là điều quá đáng ngại nếu bạn biết cách xử lý đúng, các mẹo dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng trở lại với giấc ngủ.
Chủ sở hữu ngôi biệt thự đắt đỏ của Yoo Ah In là một cậu bé 7 tuổi?
28/12/2024 12:15
Ngôi nhà nổi tiếng của Yoo Ah In ở Itaewon đã tìm được chủ sở hữu mới và thật ngạc nhiên đó lại là một đứa bé chỉ mới 7 tuổi.
