Tư duy căng thẳng

Nghiên cứu chỉ ra căng thẳng không có hại cho sức khỏe: Thay vì nghĩ căng thẳng là kẻ thù, hãy biến nó trở thành đồng minh!

02/06/2019 18:58

Phần lớn những căng thẳng mà mọi người cảm thấy không đến từ việc có quá nhiều thứ phải làm. Ngược lại, nó xuất phát từ việc chúng ta không hoàn thành những thứ đã bắt đầu từ trước.