Tin tức, bài viết mới nhất về
Vua canxi
Uống sữa không phải cách duy nhất bổ sung canxi: 5 loại thực phẩm sau mới thật sự là 'vua canxi'!
03/11/2025 14:41
Thực tế, bạn không nhất thiết phải dựa vào sữa để bổ sung canxi, bởi có rất nhiều "viên canxi tự nhiên" trong bữa ăn hằng ngày vừa rẻ, ngon, dễ hấp thụ mà hiệu quả chẳng hề kém cạnh.
3 loại rau mùa thu được gọi là 'vua canxi', ai cũng nên ăn thường xuyên
25/09/2025 14:28
Trong các loại rau mùa thu có 3 loại không chỉ ngon ngọt mà còn rất bổ dưỡng, đặc biệt cung cấp cho cơ thể nguồn canxi tự nhiên quý giá.
