Vua rau xanh
Việt Nam sở hữu loại rau "vàng xanh", tốt cho xương khớp, bồi bổ tăng đề kháng hiệu quả
10/11/2025 00:31
Với hàm lượng dinh dưỡng dồi dào và lợi ích sức khỏe đa dạng, loại rau quen thuộc này còn được sử dụng như 1 vị thuốc trong Đông y.
Mỹ đánh giá đây là "vua rau xanh", giàu sắt hơn hẳn thịt bò: Giúp tim khỏe, mắt sáng, tốt nhất thế giới
24/07/2025 22:47
Không phải ngẫu nhiên mà loại rày được CDC Mỹ đánh giá là một trong những loại rau tốt nhất thế giới. Với hàm lượng dinh dưỡng dồi dào và lợi ích sức khỏe đa dạng, loại rau quen thuộc này xứng đáng là “vua rau xanh” trong chế độ ăn uống lành mạnh.
"Vua rau xanh" ăn vào vừa sáng mắt vừa bổ gan, chợ Việt bán cực nhiều
09/08/2024 14:43
Cải bó xôi hay còn gọi là rau chân vịt ngày nay được bày bán rất nhiều ở các khu chợ Việt. Tuy nhiên, ít ai biết rằng loại rau này quen mặt này lại chứa đựng một kho báu dinh dưỡng với vô vàn lợi ích cho sức khỏe.
