Yan Guifeng

Cụ bà 110 tuổi vẫn có thể tự nấu ăn, đi dạo, mọi chỉ số sức khỏe đều đẹp đáng mơ ước: 7 thói quen sống thọ bà làm mỗi ngày dễ dàng để bạn học theo

26/06/2026 23:24

Không dùng các loại thực phẩm chức năng đắt tiền, cũng không theo đuổi bất kỳ chế độ chăm sóc sức khỏe bí ẩn nào, nhưng bà đã duy trì 7 thói quen này suốt cả cuộc đời mình.