ăn khoai lang
Ăn khoai lang khi nào tốt nhất?
08/04/2024 09:52
Những tác dụng của khoai lang sẽ được phát huy hiệu quả nhất nếu bạn biết chọn "thời điểm vàng" để thưởng thức.
Loại củ ngọt bùi nhưng chỉ số đường huyết thấp, được mệnh danh là "vua chống ung thư", hạ đường huyết: Chợ Việt bán chất đống
24/12/2023 06:36
Khoai lang là một loại thực phẩm quen thuộc. Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh công dụng rất tốt của khoai lang đối với sức khoẻ. Loại củ này có thể chế biến thành nhiều món ăn như luộc, chiên, hấp, nướng. Bên cạnh sự ngon miệng, khoai lang cũng mang lại giá trị dinh dưỡng cao cho cơ thể. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, khoai lang có thể giúp phòng chống ung thư, hạ đường huyết và nhiều lợi ích khác.
Khoai lang rất ngon bổ nhưng chuyên gia dinh dưỡng khuyên không nên ăn vào thời điểm này trong ngày kẻo tổn hại sức khỏe
09/04/2020 11:03
Chuyên gia dinh dưỡng Chen Jianzhen, Đài Loan khuyến cáo thời điểm tốt nhất để ăn khoai lang nên trước 6:30 sáng, tuy nhiên cần tránh ăn khoai vào thời điểm dưới đây...
“1 củ khoai lang bằng 1 thang thuốc bổ” nhưng lại đại kỵ với 4 nhóm người này, đừng ăn kẻo mang họa
12/11/2019 19:44
Khoai lang là món ăn dân dã, bổ dưỡng xong nếu ăn không đúng cách, khoai lang có thể gây ra những nguy hại khôn lường cho sức khỏe.
Bất ngờ củ khoai lang ruột màu tím lịm giá đắt gấp 20 lần
19/09/2019 10:43
loại nông sản rất phổ biến ở Việt Nam, có thể chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn. Nhưng, hơn một tháng nay, nhiều người quyết định chi tiền triệu mua khoai lang tím Úc về ăn để ngăn ngừa ung thư.
5 lợi ích sức khỏe của khoai lang có thể bạn chưa biết: Thêm lý do để bổ sung siêu thực phẩm giá rẻ này mỗi ngày
12/10/2018 18:00
Cho dù bạn muốn chế biến món nướng, luộc hay bỏ lò thì khoai lang luôn là lựa chọn tuyệt vời cho bữa ăn của bạn. Bởi vì đây là loại thực phẩm có nhiều ưu điểm: giá thành rẻ, dễ dàng chế biến và tất nhiên là rất tốt cho sức khỏe và một cuộc sống lâu dài.
Khoai lang là "siêu" thực phẩm tuyệt vời: Đừng quên 5 lời khuyên quan trọng trước khi ăn
30/09/2018 10:45
Khoai lang rất tốt, nhưng không phải tốt cho tất cả mọi người. Đây là 5 bí mật khi ăn khoai lang mà nhiều người chưa biết. Nếu bạn là người có bệnh dạ dày, càng nên tham khảo sớm.
Khoai lang chứa nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe nhưng cần tránh mắc phải 3 sai lầm này khi ăn
22/04/2018 11:05
Ăn khoai lang rất nhiều nhưng bạn đã biết phải ăn như thế nào mới là đúng cách chưa?
