Tin mới

VN-Index:

GTGD : tỷ VNĐ

HNX-Index:

GTGD : tỷ VNĐ

Tin tức, bài viết mới nhất về chất dinh dưỡng

7 cách loại bỏ chất cặn bã lâu ngày trong ruột già

26/05/2017 08:44

Làm sạch ruột già không những hỗ trợ giảm cân mà còn giúp bạn hấp thu dinh dưỡng và loại bỏ chất thải dễ dàng hơn.

Tags: chất dinh dưỡng, vi khuẩn đường ruột, uống nước chanh, chất thải độc hại, tác dụng tuyệt vời, chống oxy hóa, tăng tốc độ

8 "thần dược" giúp bạn thoát khỏi cơn ác mộng trào ngược dạ dày

11/04/2017 11:53

Vào mùa hè, lượng axit có khả năng gia tăng khi thói quen ăn uống của bạn thay đổi. Chính vì vậy, hãy sẵn sàng đối mặt với các vấn đề sức khoẻ xảy ra khi thời tiết nắng nóng. Thay vì vội nghĩ đến việc dùng thuốc, bạn hoàn toàn có thể tự khắc phục tại nhà với các thực phẩm sau.

Tags: thói quen ăn uống, chất dinh dưỡng, axit dạ dày, thời tiết nắng nóng, bột baking soda

"Đánh bay" hiện tượng đau nhức cơ thể chỉ bằng 4 loại đồ uống thông dụng này

07/04/2017 18:57

Tình trạng đau nhức cơ thể sau khi thức dậy là một trong những hiện tượng xảy ra phổ biến ở con người. Những cơn đau nhức xương sẽ ảnh hưởng lớn đến các hoạt động thể chất và tinh thần trong ngày. Vì vậy, hãy bổ sung 4 loại đồ uống dưới đây để giúp bạn loại bỏ hiệu quả hiện tượng đau nhức này.

Tags: hoạt động thể chất, Chất chống oxy hóa, cơ thể con người, chất dinh dưỡng, xương chắc khỏe

Có những dấu hiệu dưới đây chứng tỏ bạn đang thiếu máu trầm trọng, đừng chủ quan

27/03/2017 08:49

Thiếu máu có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe, thậm chí là nhiều bệnh nguy hiểm. Vì vậy, nhận biết sớm các dấu hiệu này có thể giúp bạn kịp thời khắc phục tình trạng này.

Tags: vấn đề sức khỏe, chất dinh dưỡng, bệnh nguy hiểm, chất lượng sống, khám bác sĩ, tế bào máu

4 cặp thực phẩm khi kết hợp với nhau sẽ mang lại lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe của bạn

23/03/2017 18:00

Để có một cơ thể khỏe mạnh, học cách kết hợp các loại thực phẩm trong mỗi bữa ăn hàng ngày cũng là một bí quyết sống. Bởi cơ thể chúng ta luôn cần một số những chất dinh dưỡng nhất định để hấp thụ các chất dinh dưỡng khác trong nhiều loại thực phẩm đa dạng.

Tags: cặp thực phẩm, sức khỏe con người, chất dinh dưỡng, lợi ích sức khỏe, bí quyết sống

Bổ sung 5 loại thực phẩm này, stress chỉ là chuyện nhỏ

18/03/2017 19:21

Stress đã trở thành căn bệnh phổ biến nhất mà hầu hết chúng ta đều mắc phải trong cuộc sống. Để loại bỏ sự căng thẳng cho não bộ, ngoài chế độ nghỉ ngơi hợp lý, bạn cũng nên đặc biệt bổ sung các loại thực phẩm dưới đây.

Tags: cơ thể con người, dẫn truyền thần kinh, lợi ích sức khỏe, rau lá xanh, chất dinh dưỡng, Rau chân vịt, nhà khoa học, tăng cường thị lực, axit béo omega - 3

Các loại thực phẩm cực tốt cho thính lực

03/03/2017 13:23

Có thể nhiều người thấy ngạc nhiên khi nghe nói một số loại thực phẩm ăn vào sẽ có tác dụng tốt, bảo vệ được đôi tai và thính giác, ngăn chặn sự tiến triển các tổn thương thính lực.

Tags: nhà khoa học, chống oxy hóa, chất dinh dưỡng, Chất chống oxy hóa, khả năng nghe, sóng âm thanh, Bộ não con người, Mất thính lực, dị tật bẩm sinh

6 loại thực phẩm tuyệt đối không được ăn dù đang đói thế nào

02/03/2017 09:56

Thời điểm nạp thức ăn ảnh hưởng không nhỏ đến hiệu quả hấp thụ dinh dưỡng và sức khỏe nói chung. Ăn không đúng thời điểm sẽ khiến cơ thể bạn gánh chịu nhiều hậu quả. Vì thế, dù có đói thế nào bạn cũng tuyệt đối không được ăn những thực phẩm dưới đây.

Tags: lựa chọn thực phẩm, thực phẩm chế biến, chất dinh dưỡng, dinh dưỡng tốt, ăn sữa chua, chất tạo ngọt, thực phẩm ăn kiêng, hỗ trợ tiêu hóa, giảm táo bón, siêu thực phẩm

4 quả chuối dưới đây, bạn nên ăn quả nào nhất: Kết quả sẽ khiến nhiều người bất ngờ!

01/03/2017 10:59

Nếu lưỡng lự trước một quả chuối xanh, chín vàng, chuối có đốm và chuối chín rục, bạn hãy tìm hiểu thông tin sau đây để đưa ra sự lựa chọn phù hợp.

Tags: chất dinh dưỡng, tinh bột phản tính, chỉ số đường huyết, Chất chống oxy hóa

Nếu khuôn mặt có những điểm bất thường này, phải bổ sung chất dinh dưỡng ngay

21/02/2017 20:00

Da khô, nổi mẩn đỏ, mụn và xuất hiện bọng mắt là những rắc rối phổ biến không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình, tâm trạng mà còn là vấn đề sức khỏe. Đó là những biểu hiện của việc bạn đang thiếu chất dinh dưỡng nghiêm trọng.

Tags: vấn đề sức khỏe, chăm sóc da, chất dinh dưỡng, Chế độ dinh dưỡng, Bổ sung vitamin, bổ sung sắt, tế bào da

Ăn uống có thể theo nhu cầu, nhưng tuyệt đối đừng để thiếu 4 chất dinh dưỡng này

21/02/2017 09:54

Thiếu chất dinh dưỡng không chỉ khiến bạn ốm yếu, thiếu năng lượng sống, mà còn gây ra nhiều loại bệnh nguy hiểm. Hãy chú ý rằng, 4 nhóm dinh dưỡng này bạn nên ăn uống cân bằng.

Tags: chất dinh dưỡng, Hệ miễn dịch, bệnh ung thư, ăn uống cân bằng, thiếu chất dinh dưỡng

Siêu thực phẩm rong biển: Vô cùng bổ dưỡng nhưng vẫn có lưu ý cần biết khi ăn

19/02/2017 11:07

Rong biển vừa ngon, vừa giàu các khoáng chất, chất chống oxy hóa, vitamin cần thiết cho sức khỏe. Thế nhưng, tần suất ăn thế nào để không "hại người" thì ít người biết.

Tags: Thực phẩm lành mạnh, chất dinh dưỡng, rong biển

Muốn cơ thể trẻ trung tràn đầy sức sống, đừng bỏ qua những thực phẩm quen thuộc này

18/02/2017 14:21

Các chất dinh dưỡng trong thực phẩm tự nhiên có thể chống lão hóa cực kì hiệu quả, bảo vệ và nuôi dưỡng làn da từ trong ra ngoài.

Tags: chất dinh dưỡng, thực phẩm tự nhiên, chuyên gia dinh dưỡng, sức khỏe tổng thể, làn da khỏe mạnh

9 thực phẩm tốt cho tuyến tụy bạn nên ăn hàng ngày

17/02/2017 13:38

Tuyến tụy giúp cơ thể hấp thụ tối đa các chất dinh dưỡng từ thực phẩm mà bạn ăn.

Tags: 9 thực phẩm, sữa chua, tuyến tụy, cà chua, chất dinh dưỡng, tuyến tỵ, khoai lang

“Đập tan” mỡ bụng sau những ngày Tết với 6 loại thực phẩm sau

02/02/2017 07:11

Tết với những bữa tiệc tùng đầy dầu mỡ khiến trọng lượng cơ thể tăng nhanh chóng và tích tụ nhiều mỡ, đặc biệt là vùng bụng. Những loại thực phẩm sau sẽ giúp bạn lấy lại vóc dáng thon gọn nhanh chóng và an toàn nhất.

Tags: trọng lượng cơ thể, chất béo bão hòa, rau cải xanh, chất dinh dưỡng

Doanh nhân Lê Hoài Anh: "Ung thư ư? Đừng sợ nữa"

17/01/2017 15:08

Trên trang cá nhân, chủ tịch của HAL Group chia sẻ cách chữa trị bệnh ung thư bằng phương pháp: Không ăn đường, không ăn thịt heo, thịt đỏ, cơm, chỉ uống nước xay bằng rau củ quả.

Tags: Lê Hoài Anh, bệnh ung thư, tế bào ung thư, sữa đậu nành, Chế độ ăn uống, chất dinh dưỡng

Mỗi ngày ăn bao nhiêu rau quả để đủ vitamin?

03/01/2017 10:02

Rau quả có vai trò quan trọng đối với cơ thể bởi lượng vitamin dồi dào. Để tận dụng vai trò đó, chúng ta cần đảm bảo số lượng ăn hàng ngày.

Tags: vitamin, rau quả, khoáng chất, chất dinh dưỡng, thực phẩm, người trưởng thành, nguồn cung cấp năng lượng, viện dinh dưỡng quốc gia

Thái lát 4 quả chanh và cho vào nồi đun 5 phút, bạn có ngay một thức uống "diệu kỳ"

29/12/2016 11:16

Có thể bạn đã nghe nói về việc uống nước chanh vào buổi sáng sẽ giúp giảm cân. Nhưng đã bao giờ bạn nghĩ là sẽ đun sôi nhiều lát chanh nguyên vỏ để uống chưa?

Tags: quả chanh, thái lát, chữa bệnh, chất dinh dưỡng, uống nước chanh, chống oxy hóa, tăng cường hệ miễn dịch, lợi ích sức khỏe, hệ tiêu hóa, giảm cân hiệu quả

Trẻ ra vài tuổi chỉ nhờ rèn luyện những thói quen này

19/12/2016 21:00

Không chỉ có vẻ ngoài trẻ trung, các thói quen này còn làm tăng tuổi thọ nữa cơ đấy!

Tags: thói quen, Chế độ ăn uống, Ăn uống lành mạnh, giảm tuổi thọ, chất dinh dưỡng

Vì sao đồ ninh, hầm tốt cho sức khỏe?

02/12/2016 19:00

Các loại nồi nấu chậm như nồi hầm hay nồi áp suất giúp tiết kiệm công sức nấu nướng, và đem lại những món ăn tốt cho sức khỏe hơn.

Tags: nồi áp suất, hàm lượng dinh dưỡng, dinh dưỡng tốt, chất dinh dưỡng

tin mới