Chất dinh dưỡng
1 loại quả khô ngâm với nước vừa giúp hạ mỡ máu, vừa chống ung thư hiệu quả: Sẵn ở chợ Việt nhưng ít người biết
18/12/2023 22:00
Việc sử dụng loại nước uống này mỗi ngày sẽ đem lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe của bạn.
Chủ vựa hải sản hướng dẫn mẹo phân biệt tôm tươi, tôm ươn, tôm bơm hóa chất dễ dàng nhất
16/12/2023 15:45
Có nhiều cách để nhận biết tôm có tươi hay không. Nhưng bằng cách được chỉ ra trong bài viết này, đảm bảo ai cũng có thể phân biệt và chọn được những con tôm tươi ngon nhất!
5 dấu hiệu sớm nhất cho thấy trái tim của bạn rối loạn hoạt động, suy yếu theo chuyên gia
15/12/2023 06:00
Khi hoạt động của trái tim gặp vấn đề, rất nhiều bộ phận khác trên cơ thể sẽ phát ra cảnh báo. Tiếc rằng chúng rất dễ bị bỏ qua.
Nước lọc thêm 1 thứ này là “thuốc bổ” tim, giải độc gan thận nhưng dễ làm đường huyết tăng cao, người tiểu đường cần thận trọng
14/12/2023 22:34
Khi pha mật ong với nước lọc, chúng ta sẽ có được thứ nước bổ dưỡng cho cơ thể, hạn chế nhiều căn bệnh khác nhau.
Nếu có gặp thì bạn cũng đừng nên mua 4 loại củ cải này
13/12/2023 10:13
Mua củ cải cũng là một kỹ năng. Nếu chọn sai, củ cải bạn mua về nhà sẽ không ngon chút nào. 4 loại củ cải tốt nhất không nên mua, các bạn hãy cùng nhau tìm hiểu về chúng nhé!
Vì sao không nên vừa ăn trứng vừa uống cà phê?
13/12/2023 07:40
Trứng và cà phê là món ăn thức uống phổ biến cho bữa sáng. Tuy nhiên, một chuyên gia sức khỏe mới đây cảnh báo rằng việc tiêu thụ 2 món này cùng lúc có thể không phải lựa chọn tốt nhất.
Táo đỏ kết hợp với 1 loại hạt là “thuốc” nuôi dưỡng gan thận, phòng bệnh ung thư hiệu quả
08/12/2023 23:47
Khi uống nước táo đỏ pha với 1 thứ, bạn sẽ có trong tay “thần dược” cho sức khỏe. Loại nước này giúp bạn bổ sung thêm nhiều chất dinh dưỡng, đẩy lùi nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm.
Bí quyết sống thọ của cụ bà 117 tuổi: Mỗi ngày sử dụng 1 loại thực phẩm giúp ‘cải lão hoàn đồng’, giàu omega 3
08/12/2023 23:00
Bạn sẽ không ngờ rằng việc sử dụng loại quả quen thuộc với người Việt dưới đây lại là bí quyết giúp cụ bà dưới đây sống thọ.
Không tập thể dục thường xuyên, nhưng người Nhật vẫn có tuổi thọ trung bình cao nhất thế giới: Chính là nhờ 3 điểm chung khi ăn uống này
06/12/2023 22:00
Thói quen ăn uống hằng ngày cũng là một trong những hành động gây ảnh hưởng trực tiếp đến tuổi thọ.
Loại hạt rẻ tiền nhưng được xem là “thuốc hạ đường huyết tự nhiên”, phòng chống ung thư: Rất sẵn ở chợ Việt
04/12/2023 23:01
Loại hạt này không còn quá xa lạ với người Việt. Tuy nhiên, ít người biết hết công dụng của nó.
Trứng giàu chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe nhưng có 3 sai lầm cần tránh kẻo "lợi bất cập hại"
03/12/2023 15:17
Trứng rất giàu protein chất lượng cao, vitamin A, D, B, khoáng chất, lecithin, lutein, axit béo omega-3... Tuy nhiên, ăn trứng mà vẫn mắc những sai lầm này thì coi như vô ích.
Loại rau giàu hàm lượng selen gấp 30 lần hành tây, nấu thành món ngon ăn thường xuyên cả năm sẽ khoẻ mạnh
03/12/2023 12:28
Rau mồng tơi chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho làn da lẫn sức đề kháng của cơ thể, đặc biệt là trong mùa Đông.
6 loại nước được ví là "thuốc bổ toàn thân" giúp tăng miễn dịch, giảm bệnh tật
03/12/2023 05:59
Những loại đồ uống này rất dễ làm, nhiều loại có sẵn trong bếp nhà bạn giúp tăng miễn dịch rất tốt vào mùa lạnh.
1 loại rau được coi là “rau vua”, có tác dụng ngăn ngừa ung thư, giảm cholesterol, được bán tràn lan ở chợ Việt
02/12/2023 23:59
Rau mồng tơi được nhiều người ưa chuộng vì mang đến nhiều tác dụng cho sức khỏe con người. Hơn nữa, trên thị trường chúng được bán với giá “siêu mềm”.
3 loại quả vị chua chát lại là “thuốc” chống ung thư, hạ đường huyết tự nhiên: Ở Việt Nam mọc hoang rất nhiều
30/11/2023 11:37
Đây là những loại quả chứa nhiều chất dinh dưỡng, là khắc tinh của bệnh ung thư được cả thế giới ca ngợi, mọc đầy khắp Việt Nam.
Độc lạ loài gà Việt Nam "gây bão" báo thế giới: Giá đến 50 triệu - nghìn con tuyển được một
30/11/2023 07:25
Hãng tin AFP đã gọi loài gà này là "gà rồng".
Một loại vỏ trái cây mà người Việt bỏ đi, hóa ra lại là “thần dược đại bổ” trong Đông y
29/11/2023 22:09
Đây là một dược liệu có nhiều tác dụng rất hiệu quả cho sức khỏe, thế nhưng khá ít người biết và thường xuyên bỏ chúng đi.
“Thần dược” tự nhiên của người sống thọ: 5-6 quả mỗi ngày có tác dụng ngăn ngừa loãng xương tốt không kém gì sữa
29/11/2023 00:15
Loại quả khô này rất giàu chất dinh dưỡng và có tác dụng tốt trong việc cải thiện sức khỏe của xương.
Ăn sáng thế nào mới có lợi, giúp giảm cân? Biết được sự thật nhiều người sẽ hối hận về những gì mình đã ăn
27/11/2023 08:40
Một bữa sáng cân bằng, giàu chất dinh dưỡng sẽ mang lại lợi ích nhiều hơn là bữa sáng đầy đường và thiếu chất.
3 ngày chỉ ăn trái cây mà không ăn cơm, cơ thể bạn sẽ xuất hiện 5 sự thay đổi không thể tin được
26/11/2023 23:36
Theo khảo sát của tờ Onlymyhealth, dưới đây là 5 sự thay đổi lớn nhất của cơ thể khi bạn ăn trái cây mà không ăn những thứ khác trong 3 ngày.
