Thói quen tập luyện
Làm thế nào để giữ thói quen chạy bộ ngay cả dưới cái nóng của mùa hè?
26/06/2019 05:26
Duy trì thói quen chạy bộ vào những ngày hè nóng nực là vấn đề rất nan giải. Tuy nhiên, những mẹo nhỏ sau có thể giúp bạn lấy lại động lực.
Cuộc sống có những bài học tàn khốc mà bạn phải học đi học lại suốt đời: Chẳng có điều gì miễn phí cả, con đường dễ dàng thì thường kết thúc với nhiều khó khăn
03/03/2019 00:00
Sẽ mất bao nhiêu lâu để bạn thuộc lòng một bài học cuộc sống?
Thừa cân, trí nhớ tốt, Tổng thống Trump được bác sỹ khuyên tập gym
18/01/2018 08:15
Kết quả cuộc kiểm tra sức khỏe đầu tiên của ông Trump trên cương vị Tổng thống Mỹ đã được công bố...
Tại sao các mục tiêu năm mới bạn đề ra thường thất bại?
23/12/2017 16:48
Trước khi bước sang năm mới, nhiều người thường đặt ra rất nhiều mục tiêu phấn đấu. Tuy nhiên, những mục tiêu họ đã đề ra đôi khi quá khó để thực hiện, ví dụ như việc thăng tiến trong công việc không thể thành hiện thực, một thói quen tập luyện quá khó để thực hiện sang tháng Hai, hoặc một mục tiêu tình cảm quá mơ hồ.
