7 loại trái cây : 7 loại trái cây, rau củ bù nước, giải nhiệt cực tốt trong mùa hè

7 loại trái cây, rau củ bù nước, giải nhiệt cực tốt trong mùa hè

28/05/2026 11:05

PGS.TS.BS Nguyễn Trọng Hưng (Viện Dinh dưỡng quốc gia) gợi ý 7 loại rau củ quả mọng nước giúp giải nhiệt và bù điện giải cấp tốc để tránh kiệt sức trong mùa hè.

7 loại trái cây là "kem dưỡng trắng da từ bên trong", giúp chị em chậm tốc độ lão hóa, càng ăn càng khỏe

06/01/2026 06:30

Chăm ăn và ăn đúng cách 7 loại trái cây này, da trắng và khỏe lên từ trong ra ngoài có thể chẳng thua gì dùng mỹ phẩm đắt tiền.

Ngỡ ngàng với 7 loại trái cây giàu protein và chất chống oxy hóa: Cứu tinh khi giảm cân, "chống già"

27/10/2025 11:14

Bên cạnh chất xơ và vitamin, hóa ra một số loại trái cây còn rất giàu protein.