Tin tức, bài viết mới nhất về
ăn chậm
Người ăn nhanh và người ăn chậm, ai sống lâu hơn? Bác sĩ tiết lộ chênh lệch tuổi thọ có thể lên đến 10 năm
07/09/2024 07:59
Tốc độ ăn có mối liên hệ thế nào tới sức khỏe và tuổi thọ?
Người ăn chậm hơn có thể 'hơn hẳn' chúng ta ở 5 khía cạnh sức khỏe
02/08/2024 06:25
(Tổ Quốc) - Trong hầu hết các cuộc thi, ai hoàn thành nhanh hơn thì chiến thắng. Tuy nhiên, trong chuyện ăn uống, người ăn chậm hơn lại là người thắng trong hành trình bảo vệ sức khỏe.
Những lợi ích bất ngờ của việc ăn chậm
07/07/2016 23:16
Do cuộc sống bận rộn, thời gian cho bữa ăn ngày càng bị rút ngắn. Tuy nhiên, theo ThS.BS. Trần Thu Nguyệt – Viện Y học Ứng dụng Việt Nam, ăn nhanh không tốt, nên ăn chậm sẽ mang lại nhiều lợi ích c...
