Bác sĩ dinh dưỡng
Mùa đông là "thời kỳ vàng" để bồi bổ dạ dày, chỉ cần ăn ít 4 thứ sau và thực hiện 2 thói quen đơn giản mỗi ngày
03/12/2020 07:26
Nhiều người hiện nay không phân biệt nam nữ, già trẻ đều mắc một số bệnh về dạ dày, trong đó phiền toái nhất là viêm dạ dày, viêm loét dạ dày, do áp lực trong công việc và không chú ý đến chế độ ăn uống!
2 lầm tưởng phổ biến về mật ong, đừng để 'mắc bẫy' quảng cáo!
25/11/2020 10:13
Mật ong có thực sự kỳ diệu như lời đồn? Hãy cũng xem nữ bác sĩ dinh dưỡng xinh đẹp nói gì về điều này.
Đây là 4 loại nước được mệnh danh "sát thủ" hủy hoại collagen: Phụ nữ nên cẩn trọng khi dùng để không làm hại xương khớp và khiến da chảy xệ
03/10/2020 14:26
Thiếu collagen không chỉ khiến chị em già nua, nhiều nếp nhăn, da chảy xệ và tối màu hơn, tóc rụng, móng giòn, dễ gãy mà còn gây đau mỏi khớp xương...
Bác sĩ dinh dưỡng đưa ra những nguyên tắc đảm bảo dinh dưỡng tăng sức đề kháng trong mùa dịch Covid-19
26/03/2020 00:54
Hiện nay dịch Covid-19 đang có những diễn biến mới khó nắm bắt, đặc biệt nguy hiểm đối với những người có bệnh lý nền và người cao tuổi. Vì vậy, đảm bảo dinh dưỡng, tăng sức đề kháng trong mùa dịch Covid-19 rất cần thiết.
Kiên trì ăn "5 màu thực phẩm" mỗi ngày: Người 70 tuổi có cơ thể trẻ khỏe như 50 tuổi
06/06/2019 16:24
Ăn uống quyết định rất lớn đến sức khỏe và tuổi thọ của mỗi người. Đây là công thức ăn uống dựa vào màu sắc thực phẩm bạn nên biết để áp dụng hiệu quả mỗi ngày.
5 loại rau "khó ăn" nhưng lại có giá trị đặc biệt cao: Vừa là món ăn, vừa là thuốc quý
09/04/2019 11:15
Trong số các loại thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày, đây là danh sách 5 món ăn dù mùi vị khó ưa nhưng lại rất tốt cho sức khỏe. Nếu bạn biết tận dụng, chúng có thể là bài thuốc quý.
Người tiểu đường, thừa cân vẫn có thể ăn bánh Trung thu nhưng mà phải ăn như thế này: Lời khuyên của bác sĩ dinh dưỡng
06/09/2018 19:51
BS Tường Vi cho rằng, nếu biết cách chọn bánh phù hợp, ăn đúng cách thì người mắc bệnh tiểu đường,0 béo phì vẫn có thể dùng được bánh Trung thu.
