Bài tập kiễng chân

10 phút kiễng chân mỗi ngày giá trị ngàn vàng: Giảm phù chân, thon gọn cơ thể, bổ thận khí, đặc biệt cải thiện khả năng miễn dịch ngay trong mùa dịch bệnh

28/02/2022 09:45

Không yêu cầu địa điểm hay thiết bị tập luyện, bạn có thể áp dụng bài tập kiễng chân mỗi ngày để cảm nhận sự thay đổi tích cực trong cơ thể.