Béo bụng
Không ăn nhiều mà bụng vẫn ngày càng to? Chuyên gia nội tiết cảnh báo: Thủ phạm có thể là thói quen hàng triệu người mắc mỗi đêm
03/08/2026 02:16
Nhiều người cho rằng béo bụng là hậu quả của việc ăn quá nhiều hoặc lười vận động. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo một yếu tố thường bị bỏ qua nhưng lại có tác động rất lớn đến vòng eo: thiếu ngủ kéo dài.
Tại sao ăn không nhiều mà vẫn béo? Vấn đề không nằm ở ăn uống: 3 "chiêu" giúp bạn giảm cân ngay cả ở độ tuổi trung niên
19/04/2026 09:31
Tăng cân dù ăn ít thường không phải do một nguyên nhân duy nhất, mà là kết quả của sự kết hợp nhiều yếu tố bao gồm quá trình trao đổi chất, thói quen sinh hoạt và thể trạng tổng thể.
Nếu thấy mình có vẻ béo, hãy xem hình dưới đây để biết thừa mỡ ở chỗ nào trên cơ thể và cách xử lý chúng nhanh nhất có thể
13/01/2022 21:08
Thật là khó chịu khi bạn mang chất béo chỉ trong một hoặc hai phần cơ thể. Nó làm cho bạn tự hỏi mình đã ăn uống hay làm gì sai.
Béo bụng có thể ảnh hưởng nghiêm trọng như thế này mà đôi khi bạn không hề nhận ra
17/01/2018 22:09
Béo phì rõ ràng không tốt cho sức khỏe của bạn, nhưng việc thừa mỡ bụng (béo bụng) thậm chí còn tồi tệ hơn.
