Nếu may mắn sở hữu đủ những dấu hiệu này trên khuôn mặt, xin chúc mừng vì bạn có sức khỏe tốt, nhất định sẽ sống rất thọ: Điều cuối cùng chỉ dành cho phái mạnh!

Một điều rất dễ thấy là những ông cụ, bà cụ sống trường thọ thường có khuôn mặt rất hài hòa và phúc hậu. Có bao giờ bạn tự hỏi rằng tướng mặt của người phúc dày mệnh lớn, sống trường thọ đến 90 tuổi sẽ có đặc điểm gì hay chưa?

Qua các nghiên cứu nước ngoài và bài phỏng vấn của giáo sư Dương Lực, chuyên gia dưỡng sinh nổi tiếng, giáo sư khoa Đông y – Học viện y học Trung Quốc, muốn biết một người sống thọ hay không, cứ nhìn vào các bộ phận trên mặt sau đây bạn có thể dự đoán được.

1. Trán đầy đặn, cằm hơi nhô cao

"Thiên đỉnh no đủ, địa các tròn đầy". Ảnh: Aboluowang

"Thiên đỉnh no đủ, địa các tròn đầy" câu này thường dùng để miêu tả những người có tướng mạo phú quý. Cụ thể là trán đầy, khoảng cách giữa 2 lông mày nhỏ, xương hàm phát triển, cằm hơi hướng về phía trước.

Theo giáo sư Dương Lực, điều này dựa trên lý luận của Đông y và nếu một người có ấn đường rõ rệt, làn da trắng sáng hồng hào chứng tỏ người này có tim, phổi tốt, đủ khí và huyết, tuổi thọ cao. Nếu như sắc da vàng vọt, nhợt nhạt, điều đó thể hiện dưỡng khí trong phổi không đủ.

Vào mùa đông, khí lạnh sẽ đi qua da, đầu tiên sẽ thâm nhập vào phổi, do đó phải kịp thời giữ ấm, một khi bị nhiễm lạnh, nên lập tức uống canh gừng, nước đường nâu, nước ấm để giảm bớt khí lạnh. Thường ngày có thể ăn táo tàu, dâu tằm, đồng thời có thể hít sâu nhiều lần.

2. Sống mũi cao và đầu mũi sáng bóng

Trong y học Trung Quốc, gan là cơ quan quan trọng thứ hai sau thận. Mũi và môi là 2 vị trí thể hiện rõ nhất tình trạng của gan. Do đó, giáo sư Dương Lực cho biết, người có mũi to, cao, đầu mũi sáng bóng, đôi môi dày, đỏ hồng, thường là những người tính cách nhu thuận, ăn uống tốt. Ngược lại với những người đôi môi nhợt nhạt, đầu mũi không được sáng bóng thì tính khí không tốt.

Giáo sư Dương Lực chia sẻ thêm: "Canh gà là món ăn bổ dưỡng, có thể bổ tì khai vị, làm tăng sự thèm ăn." Ngoài ra, mọi người cũng có thể ăn nhiều các loại rau củ như khoai lang, khoai tây, củ cải trắng… những loại thực phẩm sinh trưởng trong lòng đất, hấp thụ độ ẩm của đất, có thể làm ấm cơ thể và cải thiện tình trạng gan.

Bên cạnh đó, một số nghiên cứu cũng phát hiện rằng, những người sợ lạnh, cơ thể bị thiếu muối vô cơ và mất carbohydrate có thể dùng rau củ để bổ sung.

3. Tai to và dày, lông mày dài và dày

Tai hồng hào và dày chứng tỏ thận khá tốt, cơ thể khỏe mạnh. Ảnh: Internet

Giáo sư Dương Lực cho biết, thận là gốc rễ của ngũ tạng. Tình trạng của thận được thể hiện rõ nhất qua tai. Nếu một người có đôi tai hồng hào và dày, tóc dày và đen, lông mày cũng đen và dài, ở một phương diện nhất định có thể nói tình trạng thận khá tốt, cơ thể khỏe mạnh.

Tuy nhiên, nếu tai của một người nhỏ và co lại, rụng tóc nghiêm trọng, điều đó có nghĩa là thận đang gặp vấn đề, nên chú ý bồi bổ nhiều hơn.

Ngủ là liều thuốc tốt nhất giúp cải thiện tình trạng thận. Ngoài ra, nên phơi nắng nhiều, tránh làm việc quá sức, nên ăn nhiều các loại thực phẩm như thịt cừu, hạt dẻ, đậu đen và tránh ăn những thực phẩm lạnh. Thường ngày cũng có thể massage phần thận.

4. Xương chẩm đầy đặn

Nhìn từ góc độ tổng thể, khuôn mặt vuông, đầu tròn chứng tỏ phổi khí càng dồi dào, tuổi thọ càng cao. Ảnh: Aboluowang

Trong cấu tạo bộ xương của con người, hộp sọ là phức tạp nhất. Xương chẩm nằm phần dưới của hộp sọ. Trong cuốn "Thái Ất Thần Kinh" có viết về xương chẩm, người có xương chẩm phát triển thì tuổi thọ dài. Xét trên toàn bộ vùng đầu, khuôn mặt vuông và đỉnh đầu tròn, cho thấy phổi hoạt động tốt, có khả năng tuổi thọ sẽ cao hơn.

5. Nhiều nốt ruồi

Nghiên cứu của bác sĩ da liễu Veronica Bataille tại trường Cao đẳng King’s College của Anh đã phát hiện ra rằng những người có nhiều nốt ruồi thì tỷ lệ mắc bệnh đau tim, loãng xương và một số các bệnh khác thấp hơn những người cùng độ tuổi.

Các telomere ở phần cuối các nhiễm sắc thể sẽ dự báo được phần nào tuổi thọ của mỗi người. Nghiên cứu phát hiện, so sánh giữa những người có trên 100 nốt ruồi và những người có ít hơn 25 nốt ruồi thì người càng nhiều nốt ruồi thì telomere càng dài, điều đó cũng có nghĩa là họ có thể sống lâu hơn 6 tới 7 năm.

6. Người có gương mặt trẻ trung

Các nhà khoa học Đan Mạch phát hiện ra rằng, những người có gương mặt trẻ hơn tuổi thường sống lâu hơn những người cùng tuổi. Giáo sư Carl Christensen của Đại học Nam Đan Mạch đã hướng dẫn một nhóm nghiên cứu chọn 1.826 cặp song sinh trên 70 tuổi, tiến hành quan sát trong 7 năm. 

Trong 675 người đã qua đời, nhóm nghiên cứu đã tiến hành phân tích tuổi tác, giới tính, môi trường sống và các yếu tố phát sinh trên thực tế của họ, trong một cặp song sinh, người nào có gương mặt càng già thì khả năng mất sớm càng cao.

Ông Christensen cho biết, để biết tuổi thọ của một người, có thể quan sát gương mặt của họ. Bởi những người có cuộc sống vất vả thì càng có khả năng mất sớm, mà sự khắc khổ, mệt mỏi trong cuộc sống thường được thể hiện rất rõ trên gương mặt.

7. Những người đàn ông có tướng mạo đẹp

Những người đàn ông có tướng mạo đẹp càng có sức hấp dẫn với phụ nữ, điều này cũng có nghĩa người đó có một sức khỏe tốt. Marcus Lantala, một nhà khoa học của Đại học Turku ở Phần Lan đã phát hiện ra rằng, những người đàn ông có hệ miễn dịch tốt, không dễ bị bệnh. 

Một người đàn ông có gương mặt đẹp và hình thể hoàn hảo là dấu hiệu cho việc có nhiều kháng thể hơn, cũng thể hiện rằng lượng testosterone trong cơ thể họ khá cao, những điều này có tác dụng tăng sức miễn dịch.

Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu nói rằng, một người phụ nữ có ngoại hình đẹp không có nghĩa là họ có một sức đề kháng tốt nhưng lại có quan hệ mật thiết với khả năng sinh sản. Bởi vì lượng chất béo trong cơ thể những người phụ nữ có ngoại hình đẹp là vừa phải, nồng độ cortisol trong máu thấp, khả năng sinh sản cao.

Các chuyên gia nhắc nhở: Mối quan hệ giữa ngoại hình và tuổi thọ không phải là tuyệt đối. Người có đặc điểm tuổi thọ chỉ có thể nói rằng bẩm sinh phát triển tương đối trội. Thói quen sinh hoạt của một người có lành mạnh hay không, thân thể có được giữ gìn đúng cách hay không thường quan trọng hơn sự phát triển bẩm sinh.

Theo Aboluowang