Đường tiêu hóa
Những thức ăn này có thể hóa ‘chất độc’ khi để qua đêm
21/12/2022 12:38
Theo khuyến cáo của chuyên gia dinh dưỡng thì chúng ta không nên để thức ăn nấu chín qua đêm, dù là bất cứ môi trường hay nhiệt độ nào.
6 thực phẩm không nên dùng làm bữa sáng kẻo tăng cân nhanh và gây hại cho hệ tiêu hóa
15/12/2022 09:33
Nhịp sống bận rộn hoặc thói quen “ngủ nướng”, giảm cân khiến rất nhiều người thường ăn sáng qua loa, tùy tiện. Trong khi đó, bữa sáng lại có ảnh hưởng rất lớn tới cân nặng cũng như sức khỏe.
Cải thảo cực tốt cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng ăn được
05/12/2022 18:17
Cải thảo còn có nhiều công dụng rất tốt đối với sức khỏe nhưng với những người đang bị táo bón, đau dạ dày, đang mang thai, bị viêm đường tiêu hóa hay mắc bệnh thận không nên ăn cải thảo, nhất là cải thảo sống để tránh bệnh tình thêm nghiêm trọng, có hại cho sức khỏe của mình.
Ngô luộc: Món ăn giúp buổi sáng tràn đầy sức sống
27/11/2022 08:03
Ngô được biết đến là phương pháp giảm cân tự nhiên, bởi trong ngô có nhiều chất xơ không hòa tan. Ngô nên được ăn vào buổi sáng bởi vì lúc này dạ dày của con người vẫn chưa thực sự hoạt động mạnh, nồng độ axit trong dạ dày tương đối cao.
Đây là những việc bạn cần làm để phòng ngừa nhiễm vi khuẩn Salmonella
22/11/2022 19:23
Theo trang y tế của tiểu bang Minnesota (Hoa Kỳ) thì dưới đây là một số việc mọi người cần lưu ý để phòng ngừa nhiễm vi khuẩn Salmonella hiệu quả.
Những loại củ quả chớ dại ăn cả vỏ kẻo ngộ độc, tổn thương hệ thần kinh
19/11/2022 05:58
Rau củ quả mọc tự nhiên rất tốt cho sức khỏe vì chúng hấp thu tinh túy từ thiên nhiên. Không chỉ phần thịt mà phần vỏ cũng chứa dưỡng chất đa dạng không kém. Tuy nhiên, có một số loại rau củ nếu ăn cả vỏ có thể gây bệnh hoặc chứa độc tố gây hại cho sức khỏe.
Đi bộ sau bữa tối rất tốt nhưng nếu làm thêm 3 việc nhỏ thì hiệu quả sẽ tăng gấp bội
18/11/2022 18:53
Đi bộ chính là một trong những bài tập phù hợp nhất mà bạn có thể lựa chọn sau bữa ăn tối.
3 biểu hiện cảnh báo dạ dày sắp 'thủng như tổ ong', đến bệnh viện khám ngay kẻo không kịp
03/11/2022 19:29
3 triệu chứng thường gặp cảnh báo ung thư dạ dày có khả năng đã hiện diện trong cơ thể bạn nhưng nhiều người thờ ơ bỏ qua.
Nhỏ dầu gió vào 2 vị trí trước khi ngủ, các cơ quan trong cơ thể sẽ được nuôi dưỡng tốt hơn
31/10/2022 21:57
Trước khi đi ngủ nếu bạn bôi dầu gió vào bàn chân hoặc vùng rốn, cơ thể sẽ thư giãn, ngủ ngon hơn và phòng ngừa bệnh tốt.
Thức uống từ 2.000 năm trước đã được ví như "tiên dược đại bổ"
19/09/2022 12:01
Đây là thức uống có nguồn gốc từ vùng Viễn Đông, đã xuất hiện từ hơn 2.000 năm trước với nhiều lợi ích đại bổ cho sức khỏe.
Nhiều người vô tư ăn đậu bắp mà không biết những tác hại khôn lường này
05/09/2022 11:29
Đậu bắp là loại quả nhiều dinh dưỡng, mang đến nhiều chất cần thiết cho sức khỏe con người. Tuy nhiên không phải ai cũng biết nếu dùng không đúng cách đậu bắp cũng có thể gây hại cho sức khỏe con người.
Bé gái 6 tuổi dậy thì sớm, bác sĩ nói 'thủ phạm' trong nhà tắm
04/09/2022 16:24
Qua trao đổi với gia đình, bác sĩ Ou nhận ra gia đình thường cho bé gái này sử dụng các loại sữa tắm không phù hợp với trẻ, có chứa xenohormones.
Những người nên tránh xa sữa vào buổi sáng, nếu không sẽ ‘tự hại chính mình’
31/08/2022 09:09
Nhiều người vẫn biết sữa là loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe. Uống một ly sữa mỗi buổi sáng mang đến cho chúng ta nhiều nguồn dinh dưỡng qúy giá.Tuy nhiên, một số nghiên cứu gần đây cho rằng việc uống sữa vào buổi sáng sớm không hẳn là điều tốt nhất với một số người.
5 sự kết hợp thực phẩm không tốt cho đường ruột có thể bạn chưa biết
28/08/2022 22:18
Thực tế, lựa chọn ăn đúng loại thực phẩm vào đúng thời điểm là một điều tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, có một số loại thực phẩm khi kết hợp sẽ khiến chúng ta cảm thấy không ổn, dẫu cho công dụng của chúng khi tách rời đều có công dụng tốt cho sức khỏe.
Những thực phẩm chớ ăn khi đói, thà để dạ dày trống rỗng còn hơn rước bệnh vào người
28/08/2022 17:18
Khi đói, dạ dày trở nên nhạy cảm do đó không phải loại thực phẩm nào cũng ăn được vì có thể khiến dạ dày bị ảnh hưởng.
5 thực phẩm là "thủ phạm" dễ gây ung thư ruột, hầu hết đều là món người Việt ăn mỗi ngày
14/08/2022 18:01
Dưới đây là 5 thực phẩm được nghiên cứu rằng có thể làm tổn thương ruột và tiềm ẩn nguy cơ ung thư mà bạn nên phòng tránh.
Những bộ phận 'cực độc' của tôm chứa đầy ký sinh trùng, thèm đến mấy cũng đừng nên ăn
07/08/2022 09:42
Tôm là loại thủy sản chứa nhiều chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, có những bộ phận của nó chứa đầy chất độc hại, hoàn toàn không nên ăn.
Đừng dại kết hợp đậu phụ với 6 món đại kỵ này kẻo gây hại các cơ quan của cơ thể
25/07/2022 05:58
Thói quen ăn đậu phụ khoảng 2-3 lần/tuần rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên cần lưu ý không nên tuỳ tiện kết hợp nó với 6 thực phẩm đại kỵ dưới đây vì sẽ gây hại.
Nhiều người dù không béo nhưng vòng bụng lại to quá khổ
20/07/2022 05:31
Trong xã hội hiện đại, nhu cầu về sức khỏe, sắc đẹp ngày càng nâng cao. Vì vậy, có một vóc dáng chuẩn là điều mà hầu như ở độ tuổi nào, giới tính nào nhiều người cũng đều miệt mài theo đuổi. Thực tế, nhiều người có thân hình khá mảnh mai, nhưng vòng bụng lại to quá khổ. Nguyên nhân là do đâu?
Ly nước đầu tiên trong ngày rất quan trọng nhưng nên chọn chanh mật ong hay nước muối loãng mới THỰC SỰ TỐT?
13/07/2022 06:41
Ly nước đầu tiên trong ngày thực sự vô cùng quan trọng, và việc bạn lựa chọn uống loại nước gì lại còn đáng quan tâm hơn nữa.
