Già đi
Bác sĩ cảnh báo: Duy trì 4 thói quen này 3–6 tháng, cơ thể bắt đầu “già đi” rõ rệt
11/06/2026 00:06
Cho rằng tuổi già là nguyên nhân khiến cơ thể suy yếu, nhiều người bỏ qua những thói quen sinh hoạt hàng ngày. Tuy nhiên, theo các bác sĩ, phần lớn tình trạng “lão hóa sớm” của nội tạng lại đến từ chính lối sống thiếu lành mạnh kéo dài.
Nghiên cứu của Đại học Stanford cho thấy con người già đi nhanh nhất ở 2 mốc tuổi, bất kể nam hay nữ
07/03/2026 07:17
Nếu nói theo cách khoa học, bạn đã bắt đầu già đi ngay từ ngày mình chào đời. Tuy nhiên, ngày càng có nhiều nghiên cứu cho thấy lão hóa sinh học không diễn ra với tốc độ ổn định. Thay vào đó, trong cuộc đời mỗi người sẽ có những giai đoạn mà các tế bào già đi nhanh hơn bình thường.
Trò chuyện với 150 người cao tuổi, cụ bà 90 tuổi nhận ra 5 sự thật bất ngờ: Người 80 tuổi hạnh phúc hơn người 70, 60 tuổi
17/03/2025 19:57
Hầu như tất cả chúng ta đều sợ già. Những định kiến sai lầm về người già vẫn còn tồn tại, và nhiều người trẻ không nhận ra sự khác biệt của quá trình lão hóa ngày nay so với thời ông bà họ.
Đây là thời điểm ăn uống khiến cơ thể già đi cực nhanh, lễ tết rất nhiều người mắc phải
15/01/2023 22:08
Theo các chuyên gia, ăn uống vào thời điểm này sẽ làm cơ thể già yếu đi rất nhanh, tiếc là vẫn còn nhiều người mắc phải, nhất là trong dịp nghỉ lễ Tết.
