Giảm lượng acid

Ngủ đủ giấc mỗi ngày nhưng vẫn thấy mệt mỏi: Thực phẩm bạn ăn hàng ngày chính là nguyên nhân

02/11/2017 11:34

Bạn luôn trong trạng thái mệt mỏi cho dù đã ngủ nhiều hơn 8 tiếng? Bạn luôn cần đến sự trợ giúp của một cốc cà phê để có thể tỉnh táo vào buổi sáng thậm chí trong suốt cả ngày? Có thể nhiều người sẽ ngạc nhiên khi biết nguyên nhân chính của tình trạng này chính là do sự mệt mỏi của tuyến thượng thận (adrenal fatigue).