Khi bắt tay mà gặp dấu hiệu này thì coi chừng trong tương lai dễ mắc căn bệnh gây tử vong sớm

Các nhà nghiên cứu từ các trường đại học Bristol và Đông Phần Lan tuyên bố rằng những người có cơ bắp tay yếu hơn có nhiều khả năng mắc bệnh tiểu đường.

Các nhà khoa học đã thử nghiệm trên 776 người đàn ông và phụ nữ không có tiền sử bệnh tiểu đường, trong khoảng thời gian 20 năm. Những người tham gia được yêu cầu dùng tay thuận bóp vào tay cầm của lực kế và bóp với nỗ lực tối đa trong 5 giây. Cuối cùng, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng, ở những người có lực bóp mạnh hơn thì nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 thấp hơn. Kết quả cho thấy nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 giảm khoảng 50% cho mỗi đơn vị tăng của lực bóp. Mối liên hệ này vẫn tồn tại ngay cả khi các yếu tố khác được tính đến, bao gồm tuổi tác, tiền sử gia đình mắc bệnh tiểu đường, hoạt động thể chất, hút thuốc, tăng huyết áp, vòng eo và đường huyết lúc đói…

Đi sâu hơn vào các phát hiện, kết quả cho thấy mối liên hệ đặc biệt mạnh mẽ ở phụ nữ, cho thấy sử dụng công cụ sàng lọc tiềm năng này đặc biệt có lợi cho phụ nữ.

Sức mạnh cơ bắp giảm có liên quan đến nguy cơ tử vong sớm, bệnh tim mạch và tàn tật...

Đồng tác giả của cuộc nghiên cứu, tiến sĩ Setor Kunutsor cho biết: Phát hiện này cung cấp một phương pháp đơn giản nhưng có khả năng xác định sớm những người có nguy cơ cao mắc bệnh tiểu đường loại 2 trong tương lai. Những phát hiện này cũng có thể có ý nghĩa đối với việc phát triển các chiến lược phòng chống bệnh tiểu đường loại 2.

Giáo sư Jari Laukkanen, trưởng nhóm nghiên cứu, cho biết thêm: "Những kết quả này dựa trên dân số Phần Lan. Chúng tôi đề xuất các nghiên cứu lớn hơn để nhân rộng những phát hiện này ở các quần thể khác và đặc biệt là ở nam giới và phụ nữ".

Từng có nhiều nghiên cứu cho thấy sức mạnh của cái bắt tay có thể liên hệ với nhiều mặt sức khỏe của bạn, bởi nó biểu trưng cho sức mạnh cơ bắp, độ siêng năng trong hoạt động thể chất, mức độ lão hóa… Sức mạnh cơ bắp giảm có liên quan đến nguy cơ tử vong sớm, bệnh tim mạch và tàn tật...

Bệnh tiểu đường đang được xếp hạng là nguyên nhân tử vong sớm cao thứ 9 trên thế giới

Năm 2014, 8,5% người lớn từ 18 tuổi trở lên mắc bệnh tiểu đường. Năm 2016, bệnh tiểu đường là nguyên nhân trực tiếp của 1,6 triệu ca tử vong và năm 2012, lượng đường huyết cao là nguyên nhân của 2,2 triệu ca tử vong khác.

Theo Tổ chức Tiểu đường Anh (Diabetes UK), bệnh tiểu đường loại 2 ngày càng phổ biến - chiếm từ 85-95% tổng số trường hợp mắc bệnh tiểu đường. Nó phát triển khi các tế bào sản xuất insulin trong cơ thể không thể sản xuất đủ insulin. Nó cũng có thể được kích hoạt khi insulin được sản xuất không hoạt động bình thường. Thông thường, mọi người được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường loại 2 từ tuổi 40, nhưng vẫn có một số trường hợp ngoại lệ.

Các chuyên gia cho rằng tỷ lệ gia tăng của bệnh tiểu đường loại 2 là do dịch béo phì - một nguyên nhân chính của bệnh tiểu đường loại 2. Bệnh tiểu đường loại 2 có thể được điều trị bằng thuốc và nhiều người có thể đảo ngược tình trạng của họ bằng cách áp dụng lối sống lành mạnh - chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục.

Theo Mirror, Thesun