Nằm sấp khi ngủ

4 tư thế ngủ yêu thích của nhiều người lại khiến người ta càng ngủ càng mệt mỏi, tốt nhất nên bỏ ngay

26/12/2021 14:14

Đối với việc ngủ, mỗi người đều có những thói quen nhỏ của riêng mình. Một số người quen với việc ngủ nghiêng, những người khác quen ngủ nằm ngửa, và một số người quen với việc nằm sấp khi ngủ. Tuy nhiên, nếu mắc phải 1 trong 4 tư thế ngủ này thì nên bỏ ngay.