Ngăn ngừa bệnh tim
Bí quyết gìn giữ trí nhớ, sự minh mẫn như tuổi đôi mươi: Thực hiện càng sớm, càng ngăn chặn sự lão hóa trí tuệ hiệu quả
16/03/2020 23:45
Chúng ta điên cuồng tìm cách ngăn chặn sự lão hóa các bộ phận của cơ thể nhưng dường như lại bỏ quên mất bộ não - cơ quan quan trọng nhất của con người. Chúng ta có những cách nào để duy trì sự trẻ trung, minh mẫn của não bộ khi tuổi ngày một nhiều hơn?
Quả bưởi có một bộ phận cực quý, tận dụng để chữa bệnh rất tốt nhưng ai ăn xong cũng tiện tay ném bỏ
26/01/2020 17:36
Trong 3 ngày Tết cổ truyền, có lẽ loại hoa quả được người dân miền Bắc sử dụng nhiều nhất đó là bưởi. Loại quả này có vị ngọt mát, đem lại cảm giác chống ngán trước những món ăn có quá nhiều dinh dưỡng.
Người đang duy trì 3 thói quen này, hãy cảnh giác vì bệnh mỡ máu cao "đang chờ trước cửa"
09/01/2019 10:27
Bệnh mỡ máu cao đang ngày càng trở nên phổ biến do thói quen ăn uống và sinh hoạt hàng ngày. Đây là 3 yếu tố gây bệnh bạn nên tránh càng sớm càng tốt, ngăn ngừa bệnh tim tấn công.
7 lý do không ngờ khiến bạn giật mình thức giấc vào ban đêm và rất khó ngủ lại
16/05/2018 21:57
Giật mình thức giấc vào ban đêm ở cùng thời điểm là triệu chứng rất nhiều người mắc phải vì những lý do không ngờ.
4 lý do để bạn nên ăn măng cụt thường xuyên
08/07/2017 08:47
Đang vào mùa măng cụt, bạn nên tranh thủ ăn mỗi ngày. Măng cụt có tới hơn 80 loại vitamin khác nhau. Loại quả này được coi là “siêu trái cây” nhờ các thành phần có chứa trong nó. Trong quả măng cụt có nguồn gốc từ Việt Nam, người ta tìm ra các chất có hoạt tinh ức chế enzyme mạnh góp phần hỗ trợ điều trị tiểu đường, cao huyết áp...
