Nghiên cứu cho thấy càng bận rộn con người càng tư duy sắc bén

Mối liên quan giữa bận rộn và trí nhớ luôn là đề tài gây tranh cãi. Nhiều người nghĩ những kẻ bận rộn thường quên những việc hoặc thứ lặt vặt, song một nghiên cứu của Đại học Texas tại Mỹ có thể khiến họ xem xét lại quan điểm.

Các nhà nghiên cứu của Đại học Texas theo dõi 330 người từ 50 tới 89 tuổi. Nhóm chuyên gia yêu cầu những người này liệt kê công việc hàng ngày, đồng thời yêu cầu họ thực hiện hàng loạt bài kiểm tra trí nhớ.

Kết quả cho thấy mức độ bận rộn tỷ lệ thuận với khả năng nhớ và tư duy, nghĩa là người càng bận rộn thì tư duy càng sắc bén và khả năng nhớ càng tốt. Xu hướng này đúng với mọi độ tuổi và trình độ học vấn.

Trong bài viết trên tạp chí Frontiers in Aging Neuroscience, nhóm nghiên cứu nhận định người bận rộn xử lý thông tin hiệu quả hơn, nhớ tốt hơn, lập luận sắc bén hơn và giàu vốn từ hơn so với người nhàn rỗi.

"Chúng tôi nhận thấy những người phải làm nhiều việc mỗi ngày có tư duy và trí nhớ tốt hơn, đặc biệt đối với thông tin mà não mới tiếp nhận", tiến sĩ Sarah Festini, trưởng nhóm nghiên cứu, bình luận.

Trí nhớ sự kiện - khả năng nhớ một cách chi tiết những việc đã xảy ra - của người bận rộn tốt hơn hẳn so với những người khác.

Nhóm nghiên cứu nhấn mạnh rằng phát hiện của họ không có nghĩa là sự nhàn nhã có hại cho não. Tuy nhiên, tình trạng hoạt động liên tục có thể giúp não duy trì trạng thái minh mẫn.

"Vì phải xử lý nhiều thông tin và đối mặt nhiều tình huống trong ngày, người bận rộn có nhiều cơ hội để học hỏi, tiếp thu kiến thức mới", họ lập luận trong báo cáo.

Giáo sư Denise Park, một thành viên của nhóm nghiên cứu, nhấn mạnh rằng số lượng nghiên cứu về lối sống bận rộn rất nhỏ, mặc dù bận rộn đã trở thành một nét đặc trưng của cuộc sống đô thị ngày nay.

"Vai trò của sự bận rộn đối với khả năng tư duy tổng thể sẽ là mục tiêu của chúng tôi trong một nghiên cứu tương lai", bà Park tiết lộ.