Nguy cơ mắc bệnh
2 điều "cấm kỵ" nhiều người mắc lúc 2h chiều và 2h sáng, sức khỏe lập tức báo động đỏ
20/04/2017 13:50
Nếu bạn cố tình làm những điều này vào lúc 2h sáng và 2h chiều thì cơ thể sẽ gửi thông điệp báo động đỏ luôn và ngay cho bạn.
Ăn sô-cô-la mỗi tuần làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ
06/04/2017 16:19
Mặc dù ăn nhiều sô-cô-la có thể dẫn đến sâu răng và tăng cân nhưng với một lượng vừa đủ, sô-cô-la là thực phẩm thân thiện với tim, có thể mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe con người.
Khi ăn đồ nướng bạn cần lưu ý 7 điều sẽ giúp giảm nguy cơ ung thư
12/03/2017 10:01
Đồ nướng là món ăn ngon, hợp khẩu vị của nhiều người. Nhưng nếu không biết chế biến, ăn đúng cách, đây cũng có thể là món ăn tiềm ẩn tăng nguy cơ ung thư.
Muốn có một trái tim khỏe mạnh và sống lâu hơn, bạn nên ăn những loại thực phẩm này
05/03/2017 00:00
Thực phẩm là một trong những yếu tố quan trọng nhất góp phần bảo vệ sức khỏe của chúng ta. Do đó, tất cả những gì chúng ta ăn đều cần có sự cân nhắc kỹ lưỡng và cẩn thận.
Ảnh hưởng của việc bỏ bữa sáng với trái tim của bạn
09/02/2017 07:00
Một nghiên cứu mới từ các bác sĩ Hoa Kì cho thấy, việc chuẩn bị đồ ăn và ăn sáng mỗi ngày có thể giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Nếu ai cũng cố gắng làm 11 việc này, ung thư sẽ "không còn đất sống"
24/01/2017 10:20
Theo Tổ chức Y tế thế giới, nếu làm được 11 điều đơn giản này, cơ thể sẽ tự chống lại được sự tấn công của ung thư. Hãy thử xem 11 điều này có quá khó so với bạn không?
Làm việc dưới áp lực quá 15 năm có nguy cơ mắc bệnh ung thư
19/01/2017 09:54
Các nhà nghiên cứu Canada đã chứng minh rằng, những người làm việc trong môi trường căng thẳng, áp lực lớn trong khoảng thời gian trên 15 năm sẽ có nguy cơ mắc bệnh ung thư.
Những khám phá về dinh dưỡng lớn nhất trong năm 2016 bạn cần biết ngay để sống khỏe
24/12/2016 12:00
Sự thật về dinh dưỡng luôn là điều mà chúng ta không ngừng tìm kiếm. Các chất chúng ta thu nạp hàng ngày luôn có những mặt tốt và hại. Cùng nhìn lại những khám phá mới nhất về dinh dưỡng trong năm qua và thay đổi một chế độ ăn uống hợp lý, khỏe mạnh.
Khoa học chứng minh: Ngày nay tiền mua được hạnh phúc
17/12/2016 10:56
Chúng ta vẫn thường nói, tiền không thể mua được tình yêu, hạnh phúc hay may mắn. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới đã khẳng định: Tiền có thể.
Uống 500ml bia mỗi ngày làm tăng nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt
23/11/2016 13:24
Theo Dailymail, một nghiên cứu gần đây đã chỉ ra uống bia làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới. Nếu bạn đang nghĩ rằng chỉ có “chè chén say sưa” mới nguy hiểm thì bạn hoàn toàn sai rồi. Nếu không dừng hẳn bia rượu, cho dù có hạn chế thế nào bạn vẫn đang đẩy chính mình vào nguy cơ bị ung thư cao.
Uống bia ở mức nào mỗi ngày, bạn sẽ giảm nguy cơ tử vong vì đột quỵ?
16/11/2016 09:24
Một nghiên cứu với 80.000 người trưởng thành trong hơn 6 năm qua cho thấy, những người thường xuyên uống bia ở một mức cho phép có mức cholesterol trong máu ít hơn so với người không uống bia.
Căng thẳng, áp lực sẽ khiến bạn giảm cân? Không, chúng khiến bạn béo phì!
14/11/2016 18:40
Áp lực từ cuộc sống, chuyện buồn hay sự nhàm chán khiến bạn căng thẳng dù có nhận ra hay không. Tình trạng này diễn ra thường xuyên không chỉ làm cho tóc bạc nhanh mà còn khiến bạn béo phì bằng những nguyên do dưới đây.
Tốt nhất nên ăn tối trước giờ này nếu không muốn mắc đến 6 bệnh nguy hiểm
07/10/2016 16:03
Các nhà khoa học Thổ Nhĩ Kỳ đã chỉ ra ăn tối muộn sẽ dễ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiêu hóa lẫn tim mạch cùng rất nhiều bệnh khác!
Đừng tưởng nghỉ nhiều là tốt: Ngủ trưa 1 tiếng làm tăng 45% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường
16/09/2016 12:00
Những người ngủ trưa 1 tiếng có nguy cơ bị mắc bệnh đái tháo đường loại 2 (đái tháo đường không phụ thuộc insulin hay còn gọi là tiểu đường loại 2) cao hơn nhiều so với người không ngủ hay ngủ ít hơn.
6 thực phẩm có khả năng "đánh bại" tiểu đường
12/09/2016 19:00
Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh Hoa Kỳ, tiểu đường là nguyên nhân gây tử vong cao thứ bảy tại đất nước này. Để giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, hãy thử thêm sáu loại thực phẩm sau vào bữa ăn của bạn.
Đừng sợ cảm xúc tiêu cực vì đôi khi nó còn tốt hơn với bạn
10/09/2016 16:27
Những cảm xúc tiêu cực có thể giúp con người đưa ra quyết định tốt hơn, hướng chúng ta tới thành công và thậm chí là giúp sống lâu hơn.
Cách đơn giản giúp phái mạnh giảm được nguy cơ mắc tiểu đường
07/07/2016 19:15
Các nhà nghiên cứu thuộc Trường Y Havard khẳng định, thói quen nấu nướng và ăn uống tại nhà không chỉ đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm mà còn giảm nguy cơ mắc tiểu đường loại 2 xuống 15%.
Uống nước đun sôi tăng nguy cơ ung thư
05/07/2016 13:00
Nhiều người suy nghĩ rằng uống nước đun càng nhiều lần càng tốt, nhưng lại gây hại sức khỏe của bạn vô cùng.
Ăn chay làm thay đổi DNA, tăng nguy cơ ung thư và bệnh tim mạch?
30/06/2016 07:51
Các nhà khoa học chứng minh, ăn chay làm giảm nguy cơ tiểu đường, béo phì nhưng áp dụng trong khoảng thời gian dài sẽ dẫn đến đột biến di truyền, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và ung thư.
