Phục hồi cơ thể
8 mẹo nhỏ giúp "xốc" lại tinh thần và cơ thể sau khi tiệc tùng, nhậu nhẹt dịp cuối năm, hiệu quả gần như tức thì
28/12/2019 21:47
Tuyệt đối không nên để bụng rỗng sau khi thức dậy, đặc biệt là nếu trước đó bạn đã có một đêm nhậu nhẹt tưng bừng.
13 thực phẩm tốt nhất nên ăn khi bị sốt siêu vi, cảm cúm, cảm lạnh
13/12/2018 12:41
Sốt siêu vi thường là dấu hiệu của hệ thống miễn dịch của cơ thể chống lại virus, có thể kéo dài 1 - 2 tuần. Khi bị sốt siêu vi, bạn sẽ rơi vào tình trạng chán ăn.
Coi vitamin C là "thần dược", bạn đang hại thận và gan của chính mình
29/06/2017 10:50
Vitamin C là một chất dinh dưỡng quan trọng với cơ thể con người. Axit ascorbic, tên khoa học của vitamin C. là một chất dinh dưỡng dễ hòa tan trong nước, rất cần thiết cho các chức năng sinh lý của cơ thể con người. Nó là yếu tố quan trọng trong quá trình chuyển hóa protein, tổng hợp collagen, làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể.
