Tin tức, bài viết mới nhất về
Rèn luyện trí não
Vì sao các doanh nhân quyền lực họp suốt mà không căng thẳng?
24/09/2022 16:34
Các cuộc họp liên tục, thời gian sử dụng màn hình nhiều giờ... khiến đầu óc con người dễ mỏi mệt trong ngày làm việc. Các nhà khoa học đã nghiên cứu cách giám đốc điều hành các công ty vượt qua sự căng thẳng để hoàn thành công việc.
Vì sao có tới 5 thói quen chủ chốt có thể rèn luyện trí não để đạt được hiệu suất cao nhất? Cách lý giải từ chuyên gia thần kinh học ai cũng thấy chí lý
08/11/2020 20:18
Câu hỏi đặt ra là những hành vi, thói quen, hoạt động và kích thích nào thực sự hiệu quả? Bạn có thể làm gì hàng ngày để rèn luyện trí não nhằm đạt được hiệu quả cao?
Để tuổi tác không "bào mòn" trí tuệ: Rèn luyện thường xuyên 5 thói quen này giúp bộ não luôn đạt trạng thái đỉnh cao
01/09/2020 00:31
Não là bộ phận đặc biệt quan trọng điều khiển và duy trì mọi hoạt động của con người, nếu không rèn luyện những thói quen sau đây, bộ não của bạn sẽ ngày càng trì trệ và yếu đi.
