Sức khỏe
9 việc không làm trước lúc đi ngủ, sau khi ăn cơm và ngay khi thức giấc: Thực hiện tốt thì sống lâu trăm tuổi!
04/04/2020 00:39
Tránh được 9 điều dưới đây là bạn đang xây dựng cho bản thân một lối sống lành mạnh.
Đọc sách không phải cho sang, mà để đầu tư cho chính mình bằng chi phí rẻ nhất: Đây là 6 cuốn sách về phát triển bản thân và kinh doanh đáng để đọc một lần trong đời!
03/04/2020 00:16
Sách là nguồn kho báu quý giá. Mỗi cuốn sách là một tổ hợp và bài học mà các tác giả đã chiêm nghiệm được qua cuộc sống của mình cũng như của nhiều người thành công xung quanh. Hãy tận dụng thời gian "cách ly xã hội" này để nâng cao vốn hiểu biết bản thân, đừng để chúng trôi qua lãng phí
Làm việc này 30 phút mỗi ngày sẽ giúp bạn trẻ ra ít nhất 25 tuổi, Steve Jobs từng thực hiện và lúc nào cũng sáng tạo như tuổi đôi mươi!
15/03/2020 23:45
Khi cố ngăn chặn quá trình lão hóa, bạn có quên mất cơ quan quan trọng nhất của con người: bộ não? Chúng ta càng già đi, các chức năng não bộ càng suy giảm. Thế nhưng, Steve Jobs khi mất vì căn bệnh ung thư tuyến tụy ở tuổi 56, bộ não của nhà thiên tài ấy vẫn khỏe mạnh, sáng tạo như khi ông ở tuổi 27 nhờ việc tập thiền định.
9 lời khuyên từ chuyên gia dành cho người mất ngủ, khó vào giấc: Áp dụng ngay trước khi sức khỏe sa sút!
10/03/2020 23:12
Người trưởng thành cần khoảng 15-20 phút để chìm vào giấc ngủ, nhưng nếu sau khoảng 30 phút bạn vẫn tỉnh táo thì hãy áp dụng các mẹo sau đây.
11 dấu hiệu chứng tỏ bạn đau khổ vì công việc: Điều 1 và 3 khiến số đông không khỏi bất ngờ, nếu đủ cả thì nên nghiêm túc nghĩ về chuyện nghỉ việc
28/02/2020 21:42
Ai cũng sẽ có những ngày tồi tệ ở công ty, nhưng nếu bạn sợ thức dậy mỗi sáng, không thấy vui khi tụ tập với đồng nghiệp, vấn đề của bạn nghiêm trọng hơn rất nhiều.
Tưởng chừng lành mạnh nhưng 7 loại thực phẩm này ẩn chứa những hiểm họa khôn lường cho sức khỏe bạn
04/02/2020 10:57
Tuân thủ thói quen ăn uống lành mạnh là một điều nên làm. Tuy nhiên, đôi khi chúng ta đừng quá tin tưởng vào những gì được quảng cáo hoặc phóng đại từ ngành công nghiệp thực phẩm!
Thâm nhập thế giới làm đẹp
23/12/2019 11:25
Những biến chứng, thậm chí tử vong, do liên quan đến phẫu thuật thẩm mỹ xảy ra thời gian gần đây do đâu? Phóng viên Báo Người Lao Động đã có 2 tháng thâm nhập vào thế giới này và thật sự ám ảnh
“Làm ra tiền rồi lấy tiền chữa bệnh” - Chúng ta đang sống kiểu gì vậy?
15/12/2019 12:11
Làm việc chăm chỉ để chạy tiến độ đến mức kiệt sức. Không điều độ. Vắt kiệt trí não và cơ thể của bạn. Không chỉ ngành sản xuất nói riêng mà cuộc sống lao động ở thời hiện đại đang thao túng cuộc sống con người một cách khó tin.
Cái giá phải trả vì biến đổi khí hậu: Nhiệt độ toàn cầu tăng thêm 4 độ, trẻ em dễ mắc các bệnh hen suyễn và viêm phổi
01/12/2019 13:41
Các nhà khoa học và chuyên gia y tế từ 35 tổ chức học thuật và các cơ quan của Liên Hợp Quốc cho biết, trẻ em sẽ phải hứng chịu sự gia tăng các bệnh truyền nhiễm, suy dinh dưỡng và ô nhiễm không khí nếu tình trạng nóng lên toàn cầu tiếp tục tiếp diễn theo quỹ đạo hiện nay.
10 điều ai cũng có thể làm để quẳng gánh lo âu đi, không còn "sống mòn mỏi” nữa
23/11/2019 11:45
Khoảnh khắc đẹp nhất chỉ diễn ra trong chớp mắt, thay lãng phí thời gian cho những lo lắng vô nghĩa, bạn hãy tập trung vào từng giây phút hiện tại để tìm ra câu trả lời cho cuộc sống tươi đẹp.
Thị trường bảo hiểm phi nhân thọ liệu có còn tăng trưởng?
22/11/2019 17:48
Đại diện của FairFax cho biết, thị trường bảo hiểm phi nhân thọ ở châu Á tăng trưởng 12% mỗi năm trong các năm qua ..
Dành cả thanh xuân để kiếm tiền, đến lúc nhìn lại bạn đã bỏ lỡ 5 điều quan trọng hơn tất cả mọi thứ!
07/11/2019 07:28
Tất cả tiền trên thế giới cũng không tạo ra sự khác biệt nếu bạn không có 5 điều này.
Kĩ thuật giúp 96% lính Mỹ ngủ trong vòng 2 phút: Làm được thì sức khỏe nâng cao, cuộc sống cải thiện!
16/10/2019 11:44
Chỉ sau sáu tuần sử dụng phương pháp gồm năm bước này, 96% phi công Mỹ đã có thể rơi vào giấc ngủ trong 120 giây.
8 căn bệnh mà cẩn thận còn "sống chung với lũ", sơ sẩy thì vào ngay "cửa tử": Nam giới cần để tâm 1 thì nữ giới phải chú ý 10
23/09/2019 19:00
Phòng bệnh lúc nào cũng tốt hơn chữa bệnh, vậy nên, mỗi người nên nắm vững các dấu hiệu cơ bản của những căn bệnh, đặc biệt là những bệnh nguy hiểm và có triệu chứng dễ bị nhầm lẫn dẫn đến việc chẩn đoán sai để tự bảo vệ chính mình và gia đình.
6 dấu hiệu cảnh báo cơn đau tim trước 1 tháng: Đừng chủ quan kẻo hối chẳng kịp!
08/09/2019 21:24
1 tháng trước khi đối mặt với cơn đau tim, cơ thể người đã xuất hiện những dấu hiệu này nhưng thường bị bỏ qua.
Con người sống nhất định phải trân trọng và tiết kiệm 3 thứ này, phung phí một cũng đủ khiến cuộc đời chịu nhiều phen long đong
05/09/2019 13:33
Con người sống một đời, sức khỏe, tiền bạc và tình yêu là ba thứ quan trọng nhất. Chỉ cần bạn biết trân trọng ba điều ấy, cuộc sống sung túc, hạnh phúc mỹ mãn sẽ luôn trong tầm với.
Từ bỏ thói quen để điện thoại cạnh giường mỗi tối, tôi không ngờ cuộc sống lại trở nên tươi đẹp đến thế: Càng biết sớm, càng lợi mình!
28/08/2019 21:37
Mỗi khi không ngủ được, tôi lại bật điện thoại lên để bắt đầu cuộc hành trình khám phá thế giới rộng lớn trên Internet. Nhưng tôi biết mặt trái của việc lướt điện thoại giữa nửa đêm như vậy...
Nhà nhà đua nhau học thiền: Để hiểu rõ hơn, đây là những điều cần biết cho người mới bắt đầu
24/08/2019 08:48
Khoảng 5000-3500 trước công nguyên, thiền ra đời và phát triển đầu tiên ở Ấn Độ. Ngày này, phương pháp này trở nên phổ biến trên toàn thế giới và được coi như một công cụ trị liệu để giảm bớt căng thẳng, lo lắng, trầm cảm và nghiện ngập.
5 món đầu tư lớn và khôn ngoan nhất đời, bạn đã đầu tư đúng hướng?
09/08/2019 22:16
Đầu tư đúng hướng, cuộc đời thành công. Đầu tư sai, mãi chìm trong bết bát, khổ sở.
2 thứ quan trọng nhất đời người, dù bạn là ai, 2 thứ này cũng đều không thể xem nhẹ!
04/07/2019 06:10
Sức khỏe là yếu tố cơ bản đảm bảo cho cuộc sống của chúng ta. Còn tâm trạng mới là nhân tố quan trọng quyết định đến hạnh phúc trọn vẹn của chúng ta!
