Sung sức : Nam giới tuổi thọ ngắn thường có 4 "bất thường" khi đi bộ: Nếu không có cái nào thì vẫn dẻo dai, sung sức

Nam giới tuổi thọ ngắn thường có 4 "bất thường" khi đi bộ: Nếu không có cái nào thì vẫn dẻo dai, sung sức

23/06/2024 23:48

Những biểu hiện bất thường khi vận động, tập thể dục cảnh báo tình trạng sức khỏe của nam giới.

Sau 70 tuổi, có đủ 5 "duy trì" này thì bệnh nào cũng lui, cơ thể sung sức, dễ thọ trăm tuổi

07/06/2024 09:52

Để sống lâu, sống khỏe ta không chỉ chú ý đến việc điều trị bệnh, chế độ ăn uống mà cần phải chú ý đến thái độ sống.

70 tuổi sức khỏe xuống dốc không phanh? 3 lí do chính khiến người già khó giữ được phong độ

08/04/2024 16:18

“Sống lâu trăm tuổi” luôn là mong ước của bản thân mỗi người cũng như của con cháu đối với cha mẹ, ông bà. Việc này cũng thể hiện được quan niệm về tôn trọng người già, mong muốn hưởng thọ cũng như quan tâm đến sức khỏe của con người.