Tăng cường thị lực
Loại quả vừa ngọt vừa hăng, lại là “vựa vitamin C” gấp 2-3 lần cam chanh, ví như "thuốc" hạ đường huyết hiệu quả: Chợ Việt mùa này bán nhiều
20/02/2024 12:15
Không chỉ là thành phần cho một bữa ăn hỗ trợ giảm cân, loại quả này còn giúp bảo vệ tim mạch, tăng cường thị lực, giúp ngủ ngon, tốt cho tiêu hóa, làm sáng da và giảm gãy rụng tóc.
3 loại ‘rau trường sinh' ngày xưa đói kém mới ăn, giờ thành món ăn bổ dưỡng
02/05/2023 05:58
3 loại "rau trường sinh" này đều là 3 loại rau dân dã ở Việt Nam, bạn có thể tìm mua ở bất cứ đâu.
Rau củ quả rất tốt nhưng một số loại có thể tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc, thậm chí ung thư rất cao nếu không ăn đúng cách
26/07/2020 22:28
Việc bổ sung chất xơ từ rau củ quả trong bữa ăn hằng ngày vô cùng quan trọng và cần thiết. Tuy nhiên nếu bổ sung không đúng cách, nó sẽ trở thành nguy cơ gây ra rất nhiều bệnh tật, thậm chí gây tử vong.
Có loại củ giàu chất xơ gấp 2 lần khoai tây, là “thuốc quý của mùa đông” nhưng 3 kiểu người này tuyệt đối đừng ăn
08/01/2020 19:31
Có một loại củ có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm lượng đường trong máu, tăng cường thị lực, ngừa bệnh tim, chống ung thư… đó chính là củ khoai môn, tuy nhiên không phải ai ăn loại quả này cũng tốt.
Nhụy hoa nghệ tây Iran giá vài trăm triệu chất lượng "phập phù"
30/08/2019 17:26
Do được thổi phồng công dụng như một loại “thần dược” nên gần đây, nhụy hoa nghệ tây được người tiêu dùng “săn đón”.
7 cách đơn giản giúp tăng thị lực cho mắt
15/08/2019 16:58
Hiện nay các bệnh về mắt ngày càng gia tăng. Dưới đây là một số cách giúp tăng cường thị lực cho mắt mà không cần phẫu thuật.
Các bác sỹ - chuyên gia sẽ giải đáp chuẩn xác câu hỏi: "Ăn 2 quả trứng gà/ngày sẽ cực tốt cho cơ thể?"
08/06/2017 12:39
Theo Bright Side, ăn hai quả trứng gà mỗi ngày sẽ giúp tăng cường thị lực, bảo vệ da, tóc, gan, giảm cân nhưng giới chuyên gia khẳng định...
Là dân văn phòng, bạn nhất định không được bỏ qua bài viết này: 5 tư thế vàng khi ngồi làm việc!
25/04/2017 09:48
Theo các bác sĩ, 75% nguyên nhân dẫn đến các cơn đau nhức cơ, xương khớp và mệt mỏi xuất phát từ việc ngồi sai tư thế khi học tập và làm việc. Vì vậy, để phòng chống tình trạng nhức mỏi cơ và bảo vệ sức khỏe, bạn cần nắm vững 5 nguyên tắc cơ bản dưới đây khi ngồi làm việc cả ngày.
Bổ sung 5 loại thực phẩm này, stress chỉ là chuyện nhỏ
18/03/2017 19:21
Stress đã trở thành căn bệnh phổ biến nhất mà hầu hết chúng ta đều mắc phải trong cuộc sống. Để loại bỏ sự căng thẳng cho não bộ, ngoài chế độ nghỉ ngơi hợp lý, bạn cũng nên đặc biệt bổ sung các loại thực phẩm dưới đây.
Loại quả thần kỳ không chỉ giúp mắt sáng, giảm cân mà còn ngăn ngừa ung thư
11/03/2017 08:00
Bí ngô đã không còn là thực phẩm xa lạ đối với mỗi gia đình, nhưng không phải ai cũng biết loại quả này đem lại những lợi ích sức khỏe vô cùng bất ngờ.
