Tăng đề kháng
Không cần sơn hào hải vị, đây là 4 món "trạm xăng trí tuệ" rẻ bèo giúp con tăng đề kháng, nhớ lâu học giỏi
09/12/2025 12:30
Đừng vội trách con lười ăn hay kém tập trung, rất có thể bé đang thiếu đi một "nguyên tố trí tuệ" cực kỳ quan trọng. Thay vì ép con uống thuốc, mẹ hãy thử vào bếp với 4 công thức "vàng" dưới đây. Vừa rẻ, vừa ngon, lại giúp con nạp đầy "kho kẽm" tự nhiên để cao lớn và thông minh mỗi ngày.
Việt Nam sở hữu loại rau "vàng xanh", tốt cho xương khớp, bồi bổ tăng đề kháng hiệu quả
10/11/2025 00:31
Với hàm lượng dinh dưỡng dồi dào và lợi ích sức khỏe đa dạng, loại rau quen thuộc này còn được sử dụng như 1 vị thuốc trong Đông y.
5 loại đồ uống giàu magie giúp ngủ sâu, tăng đề kháng
02/10/2025 12:10
Dưới đây là thức uống giàu magie được nghiên cứu là có tác dụng hỗ trợ giấc ngủ ngon hơn.
Dịch Covid-19 trở lại, mỗi ngày dành 30 phút cho 5 bài tập tăng đề kháng để tự trang bị "lá chắn sức khỏe"
24/05/2025 13:01
Trong bối các ca mắc COVID-19 đang quay ở nhiều nơi, tập luyện thể dục thể thao được xem là cách thức rất tốt để giúp cơ thể tăng cường để kháng, chống chọi với dịch bệnh.
Những ngày như thế này cần ăn ít cay nhiều chua để khỏe mạnh cả mùa đông
17/11/2020 06:41
Mưa gió, khô hanh, lạnh lẽo... dịp này ảnh hưởng tới sức khỏe con người, hao tổn chất dịch trong cơ thể, gây hiện tượng miệng, môi, mũi, họng, da dẻ khô ngứa kém nhuận, nứt nẻ, dễ táo... lúc này rấ...
