Tập thể duc : Cụ ông 104 tuổi tiết lộ 4 bí quyết trường thọ để tuổi cao vẫn minh mẫn, dẻo dai: Không phải tập thể dục

Cụ ông 104 tuổi tiết lộ 4 bí quyết trường thọ để tuổi cao vẫn minh mẫn, dẻo dai: Không phải tập thể dục

15/06/2024 17:17

Cụ ông Trung Quốc có chế độ ăn lành mạnh, thanh đạm cùng nhiều thói quen tốt cho sức khỏe.

Sao Việt cùng thời: Người bị gọi bằng 'chú', người trẻ mãi không già

15/06/2024 14:28

Là đồng nghiệp và xấp xỉ tuổi nhau nhưng không ít cặp nghệ sĩ khiến khán giả nhầm lẫn bởi người thì trẻ trung, người lại chững chạc hơn tuổi.

Khéo khoe con gái dịu dàng, tình cảm, Hà Tăng flex luôn chiếc phòng toàn đồ chơi xịn sò của 3 em bé

15/06/2024 08:49

Chẳng mấy khi được mẹ cho "lên sóng" nhưng lần nào các em bé của ngọc nữ cũng khiến dân mạng phải "rung rinh".

Người tuổi thọ ngắn thường có 4 "sở thích" tai hại vào buổi tối: Nếu ai không làm thì xin chúc mừng

14/06/2024 22:10

Trong cuộc sống, nhiều người có những thói quen tưởng chừng vô hại nhưng thực tế lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ đến sức khỏe.

Người đàn ông mắc ung thư thực quản vì 1 sai lầm trong nhiều năm

14/06/2024 12:25

Bên cạnh ăn uống đồ quá nóng, bia rượu hay thuốc lá thì còn nhiều thói xấu khác dẫn tới ung thư thực quản, bao gồm cả đánh răng sai cách.

Phát hiện thời gian tập thể dục tốt nhất cho đường huyết: Tập đúng thì tiểu đường ‘tránh xa’

14/06/2024 11:22

Ai cũng biết tập thể dục tốt cho sức khỏe, nhưng tập lúc nào thì có lợi nhất có đường huyết?

Sau khi ăn no nên nằm, ngồi hay vận động? PGS dinh dưỡng phân tích lợi - hại, chỉ ra việc nên làm sau ăn

13/06/2024 23:26

Sau bữa ăn, mỗi người sẽ có thói quen khác nhau. Có người thích ngồi, có người thích đi lại nhưng cũng có người lựa chọn nằm sau ăn. Vậy, đâu mới là thói quen tốt cho sức khỏe?

Người có tính cách này dự báo khả năng sống thọ cao, yên tâm sức khoẻ tốt: Nếu bạn có thì xin chúc mừng

13/06/2024 22:34

Bạn sẽ không ngờ rằng việc duy trì tính cách này lại có tác động đến tuổi thọ và sức khoẻ của bản thân.

Nam giới có tuổi thọ ngắn thường làm 4 việc trước khi ngủ: Nếu bạn không làm thì xin chúc mừng

12/06/2024 22:02

Những thói quen này ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ và sức khỏe thể chất cũng như tuổi thọ của nam giới.

"Ngọc nữ Hồng Kông" không sinh con để trẻ lâu, thực hiện quy tắc gồm "4 chữ" khi ăn, ai nghe cũng thấy đặc biệt

12/06/2024 09:10

Ngoài chuyện từ bỏ sinh con để trẻ mãi, Châu Huệ Mẫn còn thực hiện một loạt những thói quen nghiêm khắc để giữ gìn góc dáng.

Kỳ lạ cây mít được trồng trên đất "đế vương": Tuổi đời hơn 500 năm, từng bị bom găm nhưng vẫn ra quả đều

11/06/2024 08:54

Dù đã hơn 500 tuổi nhưng mỗi mùa cây mít cổ thụ vẫn cho ra trái ngọt.

Nỗ lực hết mức để mua nhà và được nghỉ hưu năm 30 tuổi, tôi không ngờ đến lúc đạt được, nhìn xung quanh chẳng có lấy một ai bên cạnh

11/06/2024 00:15

Cô gái này đã nỗ lực rất nhiều để hoàn thành mục tiêu nghỉ hưu sớm ở tuổi 30.

Nghiên cứu 700.000 người phát hiện những thói quen giúp tăng thêm 24 năm tuổi thọ: Sau 40 tuổi nếu bạn duy trì được thì xin chúc mừng

10/06/2024 22:45

Hãy kiểm tra xem bạn có những thói quen tốt cho sức khoẻ dưới đây không nhé!

Đi bộ giảm cân cần tránh 10 sai lầm, nếu không chị em vừa khó đạt mục tiêu vừa dễ tổn thọ

10/06/2024 19:15

Những sai lầm phổ biến này có thể là rào cản trên hành trình giảm cân của bạn.

Nàng dâu "Sống chung với mẹ chồng" sau 4 năm: Ngày càng nhuận sắc, bận 2 con vẫn chăm chỉ làm 1 chiêu "gọt mỡ"

10/06/2024 19:00

Ở tuổi 34, diễn viên Bảo Thanh được khen ngợi rằng ngày càng nhuận sắc.

‘Superman’ Jensen Huang: Dậy từ 6h sáng, làm việc 14 tiếng/ngày không nghỉ lễ, nghĩ đến Nvidia bất kể lúc nào

09/06/2024 21:05

CEO Huang tự nhận mình là người theo chủ nghĩa cầu toàn, khó tính.

Đàn ông có 4 dấu hiệu này chứng tỏ cơ thể đang dần lão hóa, nhanh già hơn tuổi: U60 làm 2 việc này để thể lực tốt, sở hữu "vóc dáng trường thọ"

09/06/2024 00:59

Nam giới muốn biết cơ thể mình có lão hoá hay không thì có thể đánh giá qua những đặc điểm dưới đây của cơ thể.

Tập thể duc