Thể dục không đúng cách

Tập thể dục không đúng cách: Lợi bất cập hại, không chỉ mất tiền còn rước họa vào thân

13/11/2021 08:06

Thể dục có thể duy trì sức sống, trì hoãn lão hóa, giảm căng thẳng và cải thiện khả năng miễn dịch... Một số người đột nhiên nhớ tới lợi ích của thể dục, liền trở nên tích cực, kết quả dẫn tới một thảm kịch.