Thúc đẩy hệ miễn dịch
Quả bưởi vừa ngọt mát vừa tốt cho sức khỏe nhưng có 3 nhóm người không nên ăn
07/02/2021 12:24
Bưởi không những ngon mà còn giúp cải thiện bệnh tiểu đường và có thể ngăn ngừa huyết khối. Tuy nhiên, 3 nhóm người này tốt nhất không nên ăn.
Tác dụng bất ngờ của quả đào đối với sức khỏe không phải ai cũng biết
18/08/2019 22:01
Bạn đừng bỏ lỡ cơ hội thưởng thức quả đào - loại trái cây vừa thơm ngon vừa có lợi cho sức khỏe trong mùa đang chín rộ này.
6 bài tập đơn giản có tác dụng lưu thông hệ bạch huyết, giúp giảm cân không cần ăn kiêng
18/04/2019 17:08
Hãy thử các bài massage lưu dẫn hệ bạch huyết và những bài tập dưới đây để nhận được nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm cả giảm cân.
Thử chế biến bắp cải theo một cách khác, bạn sẽ nhận được những lợi ích sức khỏe bất ngờ
17/12/2017 16:12
Chế biến rau bắp cải theo cách thông thường như luộc, xào hay trộn salad đã trở nên quá phổ biến hàng ngày. Tuy nhiên, không nhiều người biết rằng có thể chế rau bắp cải biến thành nước bắp cải vừa lạ miệng lại vừa giúp cơ thể hấp thụ được tối đa các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe.
