Thức đêm
Tâm sự của một "cú đêm": Thức đến 5 giờ sáng liên tục trong 5 năm trời, đây là những gì tôi nhận ra về việc thức đêm
31/03/2017 08:54
Thức đêm rất phù hợp cho những hoạt động tích luỹ như đọc sách, nghiên cứu, làm việc, thế nhưng khi nó thành thói quen, thức đêm sẽ khiến bạn "lệch sóng" với cả xã hội xung quanh.
Muốn làm sếp gương mẫu, đừng thức đêm
02/08/2016 16:27
Nhiều người cho rằng sếp làm việc muộn thức thâu đêm suốt sáng sẽ giúp nhân viên có cảm hứng làm việc hơn thế nhưng nghiên cứu mới đây cho thấy kết quả ngược lại.