Thức đêm
Thức khuya đến mức nào thì nguy hiểm? Chuyên gia chỉ ra 4 “vạch đỏ” mà không ai được chạm tới
06/11/2025 22:14
Trên thực tế, trước khi xảy ra những kết cục đáng tiếc, cơ thể đã gửi đi vô số tín hiệu cảnh báo, chỉ là chúng ta đã bỏ qua hoặc xem nhẹ chúng.
Chàng trai 29 tuổi tử vong vì tiểu đường, mắc 3 sai lầm “chí mạng”
10/08/2024 20:00
Chàng trai có tên Lý Dương (29 tuổi) ở Tứ Xuyên, Trung Quốc đã tử vong sau vài ngày nhập viện vì gặp biến chứng nặng của bệnh tiểu đường.
Tâm sự của một "cú đêm": Thức đến 5 giờ sáng liên tục trong 5 năm trời, đây là những gì tôi nhận ra về việc thức đêm
31/03/2017 08:54
Thức đêm rất phù hợp cho những hoạt động tích luỹ như đọc sách, nghiên cứu, làm việc, thế nhưng khi nó thành thói quen, thức đêm sẽ khiến bạn "lệch sóng" với cả xã hội xung quanh.
Muốn làm sếp gương mẫu, đừng thức đêm
02/08/2016 16:27
Nhiều người cho rằng sếp làm việc muộn thức thâu đêm suốt sáng sẽ giúp nhân viên có cảm hứng làm việc hơn thế nhưng nghiên cứu mới đây cho thấy kết quả ngược lại.
