Thực phảm : "Ăn tối thế nào để giảm cân?": 5 bữa tối cực dễ nấu vừa giúp giảm mỡ lại bổ dưỡng và ngon miệng

"Ăn tối thế nào để giảm cân?": 5 bữa tối cực dễ nấu vừa giúp giảm mỡ lại bổ dưỡng và ngon miệng

15/02/2025 19:50

Bằng cách lựa chọn cẩn thận một số món ăn ngon và lành mạnh, bạn không chỉ có thể thưởng thức những món ăn ngon trong khi giảm cân mà còn giúp kiểm soát cân nặng dễ dàng hơn.

Top 4 loại thực phẩm "chịu tiếng oan" chỉ vì những lời đồn vô căn cứ trên MXH

13/02/2025 20:57

Khi thấy 4 hiện tượng này ở thực phẩm, bạn đừng vội kết luận rằng chúng bị hỏng và gây ảnh hưởng tới sức khỏe.

Người nghèo có 6 kiểu tiết kiệm tưởng khôn ngoan hóa ra lại tự "chuốc họa vào thân"

13/02/2025 14:48

Tiết kiệm là một thói quen tốt nhưng nếu tiết kiệm quá mức, đôi khi chỉ càng thấy bất tiện, thậm chí là tự hại chính mình.

Người đàn ông 52 tuổi mắc ung thư dạ dày, bác sĩ chỉ mặt 5 thực phẩm để lâu trong tủ lạnh là "cha đẻ" của ung thư

11/02/2025 17:01

Mở tủ lạnh của người đàn ông ra, bác sĩ phát hiện rất nhiều chất độc gây ung thư đang trú ngụ.

Cảnh báo: 1 thao tác với nồi chiên không dầu có thể GÂY CHÁY NỔ

10/02/2025 01:00

Nồi chiên không dầu là món đồ quen thuộc và rất hữu ích trong công cuộc nấu nướng, nhưng cần lưu ý để tránh gây ra những tai nạn không đáng có.

5 món ăn tựa như “thuốc bất lão” được người xứ Địa Trung Hải ăn quanh năm, trên mâm cơm người Việt có nhiều nhưng ít ai biết

09/02/2025 13:20

Để trẻ lâu và phòng ngừa, hãy học người dân xứ Địa Trung Hải cách ăn 4 món ăn này thường xuyên.

5 dấu hiệu cho thấy bạn đang ăn quá nhiều tinh bột và tăng cân quá nhanh, có dù chỉ một cũng phải cẩn thận

09/02/2025 07:20

Khi bạn đang tăng cân âm thầm, cơ thể sẽ có 5 dấu hiệu rõ ràng nhưng khá nhiều người bỏ qua, cần tự kiểm tra và phát hiện sớm.

4 món đồ trong bếp thải vi nhựa vào thức ăn khiến "bệnh từ miệng mà vào", về lâu dài còn mắc ung thư

08/02/2025 13:55

Bạn có bao giờ nghĩ rằng mỗi bữa ăn mình nấu cũng có thể chứa đầy vi nhựa?

2 món ăn sáng béo gấp 5 lần mỡ lợn, là thủ phạm gây mỡ máu

08/02/2025 06:50

Thường xuyên ăn 2 món này trong bữa sáng sẽ làm tăng nguy cơ cholesterol cao, có thể gây hẹp hoặc xơ cứng động mạch.

Nữ ca sĩ Việt được so sánh đẹp tựa Song Hye Kyo: Tuổi 40 da căng tràn sức sống nhờ bổ sung collagen từ rất sớm

07/02/2025 07:55

Không phải ngẫu nhiên mà Phương Linh lại duy trì được nét đẹp tươi trẻ như vậy. Một trong những bí quyết của cô chính là bổ sung collagen từ rất sớm.

Có 3 loại thực phẩm tuyệt đối không nên bảo quản lạnh, tệ nhất có thể gây ung thư

06/02/2025 21:35

Tủ lạnh là vật tiện dụng và vô cùng cần thiết trong cuộc sống hiện đại. Tuy nhiên, những thói quen sử dụng không tốt có thể gây hại nghiêm trọng đối với sức khỏe.

7 đồ dùng nhà bếp hạt vi nhựa "ẩn náu", không muốn não chứa đầy hạt vi nhựa gây mất trí nhớ và loạt vấn đề sức khỏe nên bỏ sớm

06/02/2025 08:47

Nghiên cứu mới đây cho thấy, não người hiện chứa hạt vi nhựa nhiều hơn bao giờ hết. Đáng lo hơn là chính những vật dụng nhà bếp chúng ta dùng hàng ngày có thể là nguồn phát thải chúng.

Nhắc bạn 3 thói quen “lạm dụng” gan hơn cả thức khuya, không bỏ sớm muộn gì ung thư cũng tới

05/02/2025 08:45

Thức khuya khiến gan phải làm việc quá tải và nhanh chóng suy yếu. Bên cạnh đó, còn có không ít thói quen xấu khác “tàn phá” gan cực nhanh, thậm chí ít ai ngờ tới.

Sau Tết bảo quản thức ăn thừa kiểu này coi chừng “mang họa vào thân”

04/02/2025 14:07

Tết đến, nhà nào cũng chuẩn bị mâm cao cỗ đầy để đón khách và sum họp gia đình. Tuy nhiên, việc nấu quá nhiều thức ăn dẫn đến tình trạng thừa mứa là điều khó tránh khỏi. Nếu không biết cách bảo quản đúng cách, thực phẩm thừa không những bị lãng phí mà còn gây hại cho sức khỏe.

Thực phảm