Tôi đã thành công trong việc áp dụng lối sống tối giản nhờ 5 cách cực dễ

1. Tinh giản các hạng mục

Bước đầu tiên, tôi quyết định bằng cách giảm bớt các món đồ của mình. Tôi đi khắp nhà và bỏ đi những món đồ đã lâu không dùng đến. Điều này không chỉ giúp môi trường sống của tôi sạch sẽ hơn mà còn giúp tôi hiệu quả hơn trong cuộc sống hàng ngày. Ngoài ra, tôi ngừng mua những món đồ không cần thiết và chỉ mua những thứ thực sự cần, vừa tiết kiệm tiền vừa giảm bớt căng thẳng không cần thiết.

2. Giảm sự phụ thuộc vào kỹ thuật số

Trong cuộc sống hiện đại, chúng ta thường bị thu hút bởi điện thoại, tivi và mạng xã hội, những thứ tiêu tốn rất nhiều thời gian và sức lực. Trong nỗ lực sắp xếp hợp lý cuộc sống của mình, tôi đã giảm bớt sự phụ thuộc vào các thiết bị kỹ thuật số này. Tôi đặt các khoảng thời gian cụ thể cho điện thoại và TV của mình, đồng thời cắt giảm việc sử dụng mạng xã hội. Điều này giúp tôi có nhiều thời gian hơn cho những hoạt động ý nghĩa hơn như đọc sách, tập thể dục và gần gũi bạn bè.

3. Quy hoạch thời gian

Quản lý thời gian là rất quan trọng đối với cuộc sống tối giản. Tôi học cách lập kế hoạch và mục tiêu để đảm bảo rằng thời gian được sử dụng hiệu quả. Tôi sử dụng lịch để sắp xếp công việc và hoạt động, điều này giúp tránh lãng phí thời gian, nó cũng giúp cân bằng tốt hơn giữa công việc và cuộc sống giải trí.

4. Nấu nướng và ăn uống

Tôi thấy việc tự nấu đồ ăn không những tốt cho sức khỏe mà còn tiết kiệm. Tôi học cách nấu những bữa ăn đơn giản nhưng ngon miệng và tránh tốn kém khi đi ăn ngoài. Ngoài ra, tôi ít lãng phí thực phẩm hơn và chú ý hơn đến chất lượng cũng như nguồn gốc thực phẩm của mình.

5. Tận hưởng thiên nhiên

Cuộc sống tối giản không chỉ bao gồm việc đơn giản hóa vật chất mà còn là sự trân trọng thiên nhiên. Tôi dành nhiều thời gian ở ngoài trời và gần gũi với thiên nhiên hơn. Điều này khiến tôi cảm thấy bình tĩnh và thư thái, đồng thời cũng làm giảm ham muốn tiêu dùng.

Những phương pháp đơn giản này giúp tôi đạt được mục tiêu sống tối giản: Tiết kiệm thời gian, công sức và tiền bạc. Bây giờ tôi sống một cuộc sống có ý nghĩa hơn, tập trung hơn vào mục tiêu và giá trị của mình thay vì bị chi phối bởi tiêu dùng và vật chất.

Lối sống này khiến tôi cảm thấy hài lòng và hạnh phúc, bạn sẽ thấy rằng cuộc sống đơn giản là cuộc sống trọn vẹn nhất.