Triệu Lệ Dĩnh 36 tuổi mà như 26 nhờ 2 loại nước uống quá quen thuộc ít ai ngờ

Triệu Lệ Dĩnh là một trong những mỹ nhân hàng đầu Cbiz hiện nay với lượng người hâm mộ đông đảo cùng nhiều tác phẩm phim ảnh nổi tiếng. Không những thế, nàng "hoa đán" còn luôn trở thành tâm điểm bàn tán của cộng đồng mạng với diện mạo ngày càng trẻ trung, "lão hoá ngược". Ở tuổi 36, nữ diễn viên vẫn thu hút mọi ánh nhìn mỗi khi xuất hiện tại các sự kiện nhờ vẻ ngoài quá đỗi trẻ trung, xinh đẹp như mới 26.

Bên cạnh việc ăn uống điều độ, tập luyện và skincare thì Triệu Lệ Dĩnh luôn duy trì thói quen uống 2 loại nước này để trẻ mãi không già. Đó chính là nước lọc và cà phê đen.

1. Nước lọc

Đây là thức uống vô cùng cần thiết và không thể thiếu đối với mỗi người. Ngoài những công dụng về sức khoẻ, nước lọc còn đóng vai trò quan trọng trong việc làm đẹp, giúp các tế bào da duy trì sự đàn hồi, từ đó khiến làn da trở nên mềm mịn, săn chắc và trẻ trung hơn.

Việc uống nước lọc còn góp phần giúp da trở nên tươi sáng, rạng rỡ hơn, giảm nguy cơ gây mụn và các tác nhân gây hại khác nhờ khả năng đào thải độc tố.

2. Cà phê đen

Ngoài việc uống nhiều nước lọc, Triệu Lệ Dĩnh còn có thói quen uống cà phên đen sau khi chạy bộ để loại bỏ lượng nước dư thừa dễ bị tích trữ trong cơ thể. Đặc biệt, đây còn là thức uống cực tốt trong việc giảm cân khi có khả năng thúc đẩy quá trình đốt cháy calo trong cơ thể, tăng cường hiệu quả tập luyện. Đồng thời, cà phê đen cũng giúp kiểm soát cảm giác thèm ăn, giúp bạn tiêu thụ ít calo trong ngày hơn.