Uể oải
Trời âm u, mưa liên tục, vì sao nhiều người cứ buồn ngủ và uể oải?
17/09/2026 18:03
Nếu chỉ uể oải trong vài ngày trời mưa rồi trở lại bình thường, thường không đáng lo.
Cảm thấy uể oải sau khi tỉnh giấc? Đây có thể là thứ đang âm thầm khiến bạn mệt mỏi mỗi sáng
17/04/2026 20:26
Bạn luôn phải vật lộn mỗi sáng để rời khỏi giường? Nguyên nhân có thể không nằm ở việc “lười”, mà đến từ… tiếng chuông báo thức. Một nghiên cứu mới cho thấy, lựa chọn sai âm thanh có thể khiến bạn càng khó tỉnh táo, trong khi những giai điệu phù hợp lại giúp cơ thể thức dậy nhẹ nhàng hơn.
Những dấu hiệu cho thấy đã đến lúc cơ thể bạn cần được nghỉ ngơi
14/10/2018 23:22
Nếu bạn luôn cảm thấy không còn chút sức lực nào, da mặt xấu đi hoặc nhận thấy sức lực của mình bị giảm đi so với trước, thì có lẽ đã đến lúc cần tìm hiểu nguyên nhân.
Ngủ đủ 8 tiếng/ngày mà vẫn thấy mệt mỏi - hãy xem nguyên nhân là do đâu
04/03/2018 23:12
Nếu bạn không cảm thấy tỉnh táo dù đã dành thời gian cho cơ thể nghỉ ngơi, có thể bạn đang phạm phải các sai lầm sau.
Tưởng làm những việc này có thể thoát khỏi mệt mỏi, nhưng nó sẽ càng khiến bạn uể oải hơn mà thôi
25/02/2018 19:24
Bạn thường xuyên cảm thấy buồn ngủ hoặc ủ rũ trong khi làm việc thì đây chắc chắn là dấu hiệu cảnh báo một số vấn đề về sức khỏe.
