Tin tức, bài viết mới nhất về
Về đêm
Lời khuyên cho những ai thường xuyên ho về đêm
12/11/2026 20:52
Tình trạng ho về đêm không chỉ gây ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ mà về lâu dài còn có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Để cải thiện tình trạng này, ngoài việc thay đổi lối sống lành mạnh, tích cực thì bạn có thể áp dụng một số biện pháp sau.
Nếu trong người có "mầm mống" ung thư, ban đêm đi ngủ sẽ lộ ra 3 thứ
22/09/2026 08:09
Chất lượng giấc ngủ ban đêm có thể phản ánh nhiều điều về tình trạng sức khỏe mỗi người, thậm chí giúp phát hiện sớm bệnh ung thư.
4 biểu hiện khi ngủ về đêm chứng tỏ cơ thể đang bắt đầu lão hóa, xem thử bạn có điểm nào không
05/02/2023 22:56
Bất kỳ ai cũng muốn níu giữ tuổi thanh xuân của mình nhưng nếu có một trong những điều này khi ngủ về đêm thì quá trình lão hóa có thể diễn ra sớm hơn đấy.
