Xương khớp
Việt Nam sở hữu loại rau "vàng xanh", tốt cho xương khớp, bồi bổ tăng đề kháng hiệu quả
10/11/2025 00:31
Với hàm lượng dinh dưỡng dồi dào và lợi ích sức khỏe đa dạng, loại rau quen thuộc này còn được sử dụng như 1 vị thuốc trong Đông y.
Sau 50 tuổi, đây là bộ môn tốt nhất để sống khỏe, kéo dài tuổi thọ nhưng ít ai biết: Không phải đi bộ hay cầu lông
07/11/2025 05:18
Bài tập này giúp tăng cường sức khoẻ cơ bắp và thể chất nói chung cho người sau 50 tuổi, góp phần kéo dài tuổi thọ.
Một loại đặc sản quý của Việt Nam, xưa bám đầy ghềnh đá ít ai nhặt, nay được ví là “nhân sâm vùng biển”, người nước ngoài mê tít
20/08/2025 14:08
Loại đặc sản này có thể biến tấu thành nhiều món ăn: nướng phô mai béo ngậy, hấp sả thơm dịu, xào sả ớt cay nồng hay nấu cùng miến, cháo.
Việt Nam có loại quả dài cả mét, vừa bổ xương, giàu đạm, chống ung thư lại giá rẻ ngỡ ngàng
06/08/2025 10:20
Ra bất kỳ chợ hay siêu thị nào bạn cũng có thể dễ dàng mua được loại quả này. Có thể chế biến từ luộc, xào… thậm chí muối chua.
Loài cá ngọt thịt ít xương, tốt hơn cá hồi, ngon như cao lương mỹ vị: Cứ gặp ở chợ là phải mua ngay
21/07/2025 21:05
Loại cá này vừa bổ dưỡng, vừa thơm ngon và có nhiều cách chế biến cực ngon miệng.
Chỉ xuất hiện mỗi năm 1 lần, loại “lộc trời” thành đặc sản của Việt Nam, bán 1 triệu/kg nhưng vẫn có người mua ầm ầm
06/06/2025 21:38
Loại đặc sản này giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe mà chỉ xuất hiện 1 lần mỗi năm, thường được ví là “lộc trời”.
Đi chợ gặp 4 phần thịt lợn này phải mua ngay, thơm ngon bổ dưỡng, có phần được ví “quý như sâm”
26/05/2025 03:30
Thịt lợn là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của người Việt, không chỉ vì hương vị thơm ngon mà còn bởi giá trị dinh dưỡng cao, dễ chế biến.
Diễn viên Việt bức xúc vì người thân uống phải thuốc giả: Bị suy đa tạng, phải chạy thận gấp lúc nửa đêm
20/04/2025 09:45
Nữ diễn viên Vbiz từng đăng bài cảnh báo khi bà ngoại phải nhập viện gấp sau khi dùng thuốc nam xương khớp.
Người Việt có 1 loại quả nhơn nhớt giúp chống rụng tóc, kích thích mọc tóc con, sử dụng đúng còn phòng ngừa được nhiều bệnh
19/04/2025 01:03
Loại quả này thân thuộc với người Việt, còn được ví là nhân sâm xanh.
Xôn xao quảng cáo thuốc 'huỷ diệt' mọi bệnh xương khớp, NSƯT Phạm Cường nói gì?
17/04/2025 19:25
NSƯT Phạm Cường lên tiếng về quảng cáo có sự xuất hiện của anh về thuốc uống trị xương khớp Bonmax.
Việt Nam có 1 loại gia vị chống rụng tóc, kích thích mọc tóc con, còn trị được bách bệnh
02/04/2025 07:08
Loại gia vị này bán ngoài chợ Việt với mức vô cùng rẻ. Bạn cần tận dụng để cải thiện mái tóc của mình.
Qua 50 tuổi vẫn duy trì 3 bài tập này chẳng khác nào tự rút ngắn tuổi thọ, đầu độc cơ thể: Nếu bạn không có thì xin chúc mừng
16/01/2025 03:00
Bạn nên sớm thay thế các bài tập dưới đây bằng những bộ môn phù hợp với tình trạng sức khoẻ sau 50 tuổi
Ốc luộc - món ngon nhiều canxi hơn cả tôm, khi ăn cần lưu ý điều gì?
02/01/2025 23:20
Không chỉ thơm ngon, hấp dẫn, ốc luộc còn là nguồn cung cấp canxi dồi dào, thậm chí còn nhiều hơn cả tôm.
Loại cây từ rễ đến ngọn đều là “nhân sâm của người nghèo”, nhiều vùng quê có đừng bỏ phí
19/12/2024 12:08
Theo nhiều nghiên cứu và ghi chép y học, toàn bộ cây từ lá, củ, hay rễ đều có thể sử dụng được, đem lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng kể.
Đặc sản Lạng Sơn siêu giàu 2 loại vitamin dưỡng trắng da, tăng collagen lại còn tốt cho xương khớp, trí não
26/07/2024 11:10
Tranh thủ món đặc sản đang chính vụ để thu được nhiều lợi ích cho cơ thể, nếu không bạn sẽ phải tiếc hùi hụi đó nhé!
Món đồ uống "đánh bại" Kombucha, được hội chị em Việt rủ nhau làm tại nhà hè năm nay: Giúp hạ đường huyết, tốt cho xương khớp, nhưng có 2 nhóm người tránh dùng!
18/06/2024 18:30
Thức uống này giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể dùng.
Người đàn ông 66 tuổi có mật độ xương như 30 tuổi, bác sĩ nói thẳng: 4 thói quen của ông rất đáng học hỏi
09/05/2024 20:53
Mật độ xương liên quan trực tiếp đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Khi mật độ xương giảm, xương trở nên mỏng manh, giống như các tòa nhà cũ đã bị xói mòn theo thời gian và có thể sụp đổ bất cứ lúc nào.
Loại thịt bổ hơn thịt gà và rẻ hơn thịt bò nhưng tốt từ miễn dịch tới tim mạch, não bộ, xương khớp
09/05/2024 10:29
Thịt là một trong những thực phẩm quan trọng để cung cấp protein, năng lượng và đảm bảo hệ miễn dịch hoạt động bình thường.
2 loại rau là “thần dược” cho xương khớp, rẻ tiền nhưng cực bổ dưỡng: Loại đầu tiên được CDC Mỹ công nhận tốt nhất thế giới
18/11/2023 10:07
Đây là hai loại rau rất giàu chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe con người, đặc biệt là sức khỏe xương khớp.
Người phụ nữ 42 tuổi đi bộ 10.000 bước/ngày để giảm cân, 1 tháng sau sức khỏe tệ hơn: Bác sĩ khuyên thật phải lưu ý 3 điều
03/11/2023 17:36
Đi bộ để rèn luyện sức khỏe là điều rất tốt. Nhưng bất cứ điều gì thực hiện sai cách cũng có thể khiến bạn phải chịu hậu quả.
