Bí quyết sống
Cụ bà 97 tuổi vẫn “nâng tạ” mỗi ngày: Bí quyết sống thọ là 4 điều đơn giản ai cũng làm được
15/10/2023 21:04
Tập thể dục không phải là bí quyết duy nhất giúp cụ bà 97 tuổi này sống thọ.
Cụ bà 107 tuổi nhưng vẫn minh mẫn, hài hước: Bí quyết sống thọ tóm gọn trong 4 điều
14/10/2023 09:51
Một cụ bà vừa bước sang tuổi 107 đã chia sẻ bí quyết sống thọ của mình tóm gọn trong 4 điều.
Y tá 100 tuổi không nghỉ ốm ngày nào trong 64 năm, tiết lộ bí quyết sống thọ
12/10/2023 20:33
Cụ bà 100 tuổi người Mỹ làm việc đến 85 tuổi mới nghỉ hưu nhưng không nghỉ ốm ngày nào, để sống thọ hạnh phúc như vậy là nhờ bà luôn duy trì quan điểm tích cực.
Bí quyết sống khoẻ của cụ ông 85 tuổi: Tài sản hơn 16 tỷ đồng, biết nghĩ trước cho tương lai
10/10/2023 14:34
Chỉ cần bạn biết sắp xếp tiền bạc một cách hợp lý, biết chia sẻ với con cái, giúp đỡ chúng khi khó khăn, vun vén một cách hợp lý, nghĩ trước cho tương lai của mình, thì khi về già, bạn sẽ được sống theo ý mình.
Cụ ông 106 tuổi nhưng chưa phải tốn 1 đồng chữa bệnh: Bí quyết không phải tập thể dục mà nhờ 5 thói quen này
07/10/2023 14:50
Chỉ bằng những thói quen và việc làm đơn giản hàng ngày, cụ ông này có thể sống thọ mà không mắc bất kỳ một căn bệnh nào.
6 bí quyết “trường thọ”, ngăn ngừa ung thư, sống trên 100 tuổi như người Nhật
07/10/2023 13:48
Dữ liệu cho thấy tỷ lệ ung thư ở người Nhật trên 100 tuổi là dưới 10%, rất thấp so với tỷ lệ mắc ung thư trên thế giới. Đây cũng là quốc gia nhiều năm đứng đầu thế giới về tuổi thọ trung bình. Để đạt được điều đó, đây chính là 6 bí quyết về thói quen ăn uống của họ.
Cụ bà 104 tuổi nhưng ra đồng làm ruộng như người trẻ: Bí quyết không phải tập thể dục mà nhờ 3 thói quen này
28/09/2023 22:25
3 thói quen đơn giản này chính là bí quyết trường thọ của cụ bà Trung Quốc hơn 100 tuổi.
Bác sĩ 103 tuổi nhưng mạch máu như người 30 tuổi nhờ 4 thói quen đơn giản, ai cũng có thể làm được
27/09/2023 20:45
Sống thọ hơn 100 tuổi, vị giáo sư Trung Quốc vẫn minh mẫn và có mạch máu khỏe mạnh. Tất cả là nhờ vào 4 bí quyết sống khoa học, đơn giản của mình.
Bí quyết sống lâu của cụ bà 117 tuổi: Tránh xa những người độc hại
27/09/2023 18:11
Vừa kỷ niệm sinh nhật lần thứ 117 cùng người em gái 107 tuổi, cụ bà Cicera Maria tiết lộ, bí quyết trường thọ của cụ chính là tránh xa những người độc hại.
Vùng đất Blue Zones: Không gian sống của những người thọ nhất thế giới
16/09/2023 10:45
Đã bao giờ bạn thắc mắc có điều gì đặc biệt trong không gian sống của những người sống thọ nhất thế giới hay chưa? Hãy cùng khám phá nhé.
Runner 93 tuổi đạt kỷ lục Guinness tiết lộ cách sống thọ: Nói không với thói quen của nhiều người khiến đường huyết tăng vọt
15/09/2023 23:00
Bí quyết sống thọ và sống khoẻ của runner này đến từ những thói quen đơn giản không hề tốn kém.
3 loại rau “trường thọ” người Nhật cực ưa chuộng, có loại mùi vị khó ăn nên nhiều người không thích
14/09/2023 19:12
Người Nhật có tuổi thọ cao nhất thế giới, luôn trẻ đẹp hoàn toàn có cơ sở. Một trong số đó chính là nhờ khẩu phần ăn hàng ngày của họ.
Loại quả trường thọ của người Nhật, là 'thuốc hạ đường huyết tự nhiên': Có sẵn ở chợ Việt
12/09/2023 18:39
Đây là loại quả được ví là 'thần dược' trường thọ của người Nhật. Song bạn hoàn toàn có thể mua nó ở các khu chợ Việt.
Hòn đảo có 1/3 dân số sống thọ đến 90 tuổi, 1 trong 5 bí quyết trường thọ là điều người Việt hay làm
09/09/2023 18:14
Đảo Ikaria, Hy Lạp là một trong năm “vùng xanh” trên thế giới, là nơi tập trung nhiều người sống thọ nên còn được gọi là đảo trường thọ.
Bác sĩ Nhật Bản 95 tuổi vẫn sống vui, sống khỏe: Bí quyết không khó, người Việt hoàn toàn làm được
09/09/2023 13:23
8 bí quyết dưới đây được cho là đã giúp vị bác sĩ người Nhật Bản sống thọ, sống vui ở tuổi 95.
Bí quyết sống thọ tới gần 100 tuổi của cựu Tổng thống Mỹ: “Hãy kết hôn với một người phụ nữ tốt”
08/09/2023 15:10
"Tôi nghĩ lý do sống thọ là hãy kết hôn với người phụ nữ tốt nhất: Người sẽ chăm sóc bạn, gắn bó với bạn, đồng thời giúp bạn sống vui, sống khỏe và tận hưởng cuộc sống", Cựu tổng thống Mỹ Jimmy Carter chia sẻ.
4 thói quen giúp người Nhật khỏe mạnh và sống lâu dù ít tập thể dục
05/09/2023 08:40
Ngoài ăn nhiều cá, nhiều đậu nành, trứng, ăn chậm, ăn nhạt... người Nhật còn sở hữu rất nhiều bí quyết rất đáng học hỏi khác.
Nghiên cứu từ Mỹ chỉ ra một yếu tố quyết định khả năng sống thọ tới 90 tuổi của một người
01/09/2023 21:52
Đây là phát hiện mới được đăng tải trên Tạp chí Lão khoa.
Tỷ phú giàu nhất Hong Kong Lý Gia Thành 95 tuổi vẫn khỏe mạnh, bí quyết là 3 “gạch đầu dòng” giới trẻ thường quên
25/08/2023 13:45
Ở tuổi 95, tỷ phú Hong Kong Lý Gia Thành vẫn khỏe mạnh, tràn trề năng lượng tích cực. Ông áp dụng toàn những bí quyết đơn giản giúp cơ thể dẻo dai, khỏe khoắn.
Cụ bà 107 tuổi như xương khớp chỉ như người ngoài 50: Bí quyết trường thọ nằm ở 5 ĐIỀU sau!
20/08/2023 11:40
Đây là những bí quyết sống thọ của cụ bà 107 tuổi.
