3 thời điểm không nên cạo râu và 5 lưu ý khi làm việc này mà đa phần nam giới đều không biết

Gần đây, trên mạng xuất hiện một thông tin nói rằng: Tuổi thọ của một người đàn ông tỷ lệ thuận với số lần cạo râu, cạo râu càng thường xuyên thì tuổi thọ càng dài. Nhiều người cảm thấy khó hiểu với câu nói này, câu nói này xuất phát từ đâu?

Thông tin này cho biết: Khi nội tiết tố nam tiết ra mạnh, râu mọc nhanh hơn và cần được cạo thường xuyên hơn thì điều này cho thấy sức khỏe dồi dào, cơ thể khỏe mạnh, trường thọ. Nó cũng cho thấy rằng râu càng được cạo thường xuyên thì tuổi thọ càng dài. Ngược lại, những người ít tiết androgen có tốc độ mọc râu chậm hơn và do đó việc cạo râu ít hơn.

Vậy thực sự có phải như vậy không?

Lý thuyết giải thích về androgen có vẻ hợp lý, nhưng cũng có những kẽ hở. Bởi vì tần suất cạo râu không liên quan gì đến tuổi thọ. Ngược lại, một số người không có râu dài do di truyền thì không thể nói tuổi thọ của họ ngắn. Tốc độ mọc râu không chỉ phụ thuộc vào nội tiết mà còn có mối quan hệ mật thiết với di truyền và môi trường bên ngoài, ở các độ tuổi khác nhau, tốc độ phát triển của râu cũng khác nhau.

Và nói chung, râu mọc theo từng giai đoạn. Ở tuổi thiếu niên, râu sẽ mọc nhanh, đến tuổi trưởng thành tốc độ mọc của râu sẽ giảm dần, từ trung niên đến già tốc độ mọc của râu sẽ chậm hơn. Vì vậy, đánh giá độ dài tuổi thọ chỉ từ tần suất cạo râu là không chính xác.

Khi nói đến việc cạo râu, có một số điều bạn cần biết. Trước hết là 3 thời điểm tốt nhất không nên làm nó, bao gồm:

1. Trước 20 tuổi

Chúng ta có thể thấy rằng nhiều chàng trai xung quanh chúng ta bắt đầu để râu khi ở tuổi vị thành niên, hầu hết các bạn đều rất hào hứng và cảm thấy rằng mình cuối cùng đã trưởng thành, và bộ râu khiến họ trông "đàn ông" hơn.

Nhưng cũng có một số người lại cho rằng họ sẽ đẹp trai hơn khi cạo râu. Tuy nhiên, tốt nhất bạn không nên cạo râu trong thời gian này (trước tuổi 20). Vì các bạn mới bước vào tuổi dậy thì nên râu mọc đen, không phải râu thật. Nếu bạn cạo thường xuyên trong độ tuổi này, da không chỉ trở nên thô ráp mà còn dễ bị tổn thương.

2. Trước và sau khi tập thể dục vất vả

Do quá trình tuần hoàn máu của cơ thể sẽ tăng tốc khi vận động, vận động mạnh sẽ ra nhiều mồ hôi, mồ hôi kích thích vùng da vừa mới cạo, da sẽ có cảm giác nóng rát.

Nếu trong quá trình cạo râu có vết cắt (xước) nhỏ thì lúc này rất dễ gây nhiễm trùng.

3. Trước khi tắm

Khi tắm, nhiệt độ cơ thể của một người sẽ tăng lên, nhịp tim tăng lên và các mạch máu sẽ giãn ra. Lúc này sẽ xảy ra tình trạng bội nhiễm vi khuẩn đối với vùng da vừa bị trầy xước, khiến da bị tổn thương.

Nửa giờ sau khi thức dậy vào buổi sáng là thời điểm tốt nhất để cạo râu. Bởi vì sau một đêm ngủ, quá trình tiết dầu của da diễn ra mạnh mẽ, và da tương đối thư giãn sau khi thức dậy vào buổi sáng, nên khoảng thời gian cạo râu này là hoàn hảo.

5 lưu ý khi cạo râu bạn cần biết

1. Cạo râu sau khi tắm thay vì trước khi tắm

Làn da sau khi tắm được thư giãn, lúc này râu mềm hơn và chứa độ ẩm cao hơn, cạo sẽ dễ dàng hơn, đồng thời cũng đỡ trầy xước hơn rất nhiều.

2. Cạo râu xuôi chiều

Vì hình dạng khuôn mặt của mỗi người là khác nhau nên tình trạng phát triển của lỗ chân lông cũng khác nhau, nếu bạn chỉ cạo xuôi chiều thì sẽ không thể sạch hoàn toàn. Do đó, một số người bắt đầu cạo theo mọi hướng, cuối cùng hình thành cảm giác sưng tấy và châm chích.

Vì vậy, để bảo vệ sức khỏe làn da, đừng cố gắng cạo quá nhẵn nhụi.

3. Dùng sữa rửa mặt và chườm nóng để làm mềm da trước khi cạo râu

Nhiều nam giới chỉ đơn giản là rửa mặt bằng nước lạnh và bắt đầu cạo râu, thực tế thì thao tác này là không đúng.

Nước không thể rửa trôi dầu và bụi bẩn, nên làm sạch da bằng sữa rửa mặt trước khi cạo, sau đó chườm khăn nóng lên râu trong nửa phút để râu mềm ra, cạo râu tốt hơn.

4. Chú ý đến việc vệ sinh và làm sạch lưỡi dao cạo râu

Vì lưỡi dao rất dễ sinh vi khuẩn, nên rửa lưỡi bằng nước sạch sau khi cạo, dùng bông tẩm cồn lau sạch lưỡi, sau khi khô thì cất đi.

5. Nên chăm sóc da sau khi cạo râu

Da sau khi cạo rất mỏng manh và nhạy cảm, trong quá trình cạo có thể gây ra những tổn thương nhỏ cho da. Chăm sóc da hiệu quả có thể tránh được các bệnh viêm lỗ chân lông và viêm da.

Nguồn và ảnh: Aboluowang, Men's Health