ánh sáng xanh
5 lỗi sai ảnh hưởng sức khoẻ mà chúng ta thường hay mắc phải khi sử dụng điện thoại
10/01/2020 10:23
Điện thoại di động là "vật bất ly thân" của rất nhiều người, nhưng trong quá trình sử dụng, nó có thể trở thành thứ đồ gây hại cho sức khỏe từ trong ra ngoài mà bạn không hay biết.
Lý giải bức ảnh "gây lú" MXH: Xanh xám hay hồng trắng cũng không sao, điều đó phụ thuộc vào não của mỗi người thôi
04/01/2020 22:36
Bức ảnh về đôi giày đang khiến mạng xã hội lại một lần nữa nổ ra tranh cãi về màu sắc.
Bác sĩ nhãn khoa giải thích những nhầm tưởng mọi người hay có về ánh sáng xanh và cách bảo vệ mắt hiệu quả
17/10/2019 11:46
"Chỉ bởi ánh sáng xanh không làm tổn hại võng mạc của bạn không có nghĩa là các thiết bị điện tử hoàn toàn vô hại, hoặc ánh sáng xanh đó không ảnh hưởng gì đến mắt của chúng ta", Yuhas cho biết. "Với bản chất về bước sóng của nó, ánh sáng xanh thực sự làm gián đoạn giấc ngủ sinh lý khỏe mạnh".
Bạn đã biết cách “cứu” mắt của mình sau hàng giờ nhìn màn hình?
14/10/2019 23:37
Đời sống công nghệ khiến mắt ta phải tiếp xúc liên tục với màn hình xanh, thậm chí cả khi ta nghỉ ngơi, giải trí bằng điện thoại, máy tính, mắt ta vẫn tiếp tục làm việc. Mắt quá tải trong thời gian dài tăng nguy cơ bị thoái hoá điểm vàng khi về già và 50% nguy cơ bị mù loà vĩnh viễn.
Từ bỏ thói quen để điện thoại cạnh giường mỗi tối, tôi không ngờ cuộc sống lại trở nên tươi đẹp đến thế: Càng biết sớm, càng lợi mình!
28/08/2019 21:37
Mỗi khi không ngủ được, tôi lại bật điện thoại lên để bắt đầu cuộc hành trình khám phá thế giới rộng lớn trên Internet. Nhưng tôi biết mặt trái của việc lướt điện thoại giữa nửa đêm như vậy...
Một nghiên cứu gần đây đã chỉ ra 10 thói quen người thành công hay làm trước khi đi ngủ: Bạn cũng nên thử để đạt hiệu quả đáng kinh ngạc
15/08/2019 23:31
Điều cuối cùng bạn làm trước khi đi ngủ có xu hướng tác động đáng kể đến tâm trạng và mức năng lượng của bạn vào ngày hôm sau, vì nó thường quyết định mức độ và giá trị giấc ngủ của bạn.
6 thói quen cứ làm đều đặn trước khi ngủ sẽ giúp cân nặng của bạn giảm xuống
10/08/2019 20:05
Nếu muốn giảm cân cả trong khi ngủ, bạn đừng bỏ qua những thói quen "nhỏ mà có võ" này nhé!
Bạn sẽ không dám dùng điện thoại vào ban đêm nữa nếu đọc được những thông tin trong bài viết này
01/12/2018 22:52
Thói quen dùng điện thoại vào buổi đêm có thể khiến bạn gặp phải hàng loạt vấn đề sức khỏe về trí não, thị lực... và thậm chí còn làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến giấc ngủ của bạn.
Sạc pin điện thoại qua đêm: Thói quen tưởng vô hại nhưng lại khiến bạn "hao tài tốn của"
23/11/2018 09:00
Có thể bạn không nhận ra, nhưng sạc pin qua đêm sẽ khiến chúng ta gánh chịu "combo 4 tác hại" sau đây.
Nếu biết nguy hiểm thế này bạn chắc chắn chẳng còn dám dùng smartphone vào ban đêm
13/08/2018 20:37
Ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử như điện thoại hay máy tính có thể gây hại vĩnh viễn cho mắt, theo một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Mỹ.
Ngồi máy tính nhiều, sử dụng điện thoại lâu cần tuân thủ 4 điều này để bảo vệ mắt tối ưu
25/10/2017 11:28
Chỉ cần lưu ý thực hiện đúng các nguyên tắc sau cũng giúp bảo vệ sức khỏe mắt đáng kể.
5 lầm tưởng của bố mẹ về tác hại của các thiết bị điện tử đến trẻ nhỏ
30/07/2017 17:24
Hầu hết cha mẹ đều chưa hiểu đúng về những ảnh hưởng cả tích cực, cả tiêu cực của các thiết bị điện tử đến trẻ.
Những ai hay dùng máy tính thì nhất định đừng bỏ qua các thực phẩm này
25/07/2017 08:06
Đối với dân văn phòng, việc sử dụng máy tính thường xuyên làm suy giảm thị lực khá cao. Vậy những ai hay dùng máy tính thì đừng quên bổ sung những loại thực phẩm dưới đây để đôi mắt khỏe hơn nhé!
