Burnout

Từ đi cấp cứu 3 lần/tháng cho đến bị trầm cảm cả năm: Lời cảnh tỉnh của 6 nữ doanh nhân từng đánh đổi sức khỏe để làm việc tới kiệt sức

27/02/2020 00:23

Không phải ai cũng biết mình bị kiệt sức bởi tình trạng thể hiện khác nhau ở mỗi người. Có người cảm thấy sự mệt mỏi tích lũy qua mỗi ngày, có người lại bị nó hạ gục mà không được cảnh báo trước. Khi đang ngập đầu trong công việc, bạn sẽ khó mà nhận ra mình chuẩn bị rơi vào trạng thái kiệt sức này.