Các loại cá
Loại cá bình dân nhiều protein gấp 6 lần sữa, nhiều omega-3 hơn cá hồi: Giảm mỡ máu, bổ tim
20/11/2025 10:40
Nhiều người không thể ngờ loại cá rẻ tiền này lại bổ dưỡng tới thế.
4 món cá dễ gây ung thư bậc nhất, người bán chẳng dám ăn nhưng nhiều gia đình lại cực thích
04/11/2025 18:46
Những loại cá này ăn trong một thời gian dài với lượng lớn có thể nguy hại cho sức khỏe, tăng nguy cơ mắc ung thư và nhiều bệnh nguy hiểm.
Loại cá được mệnh danh là "dành cho người nghèo" nhưng nhiều đạm, ít béo: Thịt có mùi đặc trưng, dễ nấu
20/09/2025 16:40
Từ loại cá được xem là bình dân, giá rẻ, giờ đây loại cá được xem là "nguyên liệu vàng" cho nhiều món ăn ngon.
Mỹ đánh giá 3 loại cá này cực tốt, ít "ngậm" thuỷ ngân: Bổ không kém cá hồi giá còn rẻ hơn, Việt Nam có nhiều
06/09/2025 00:09
Những loại cá này được đánh giá cao bởi hàm lượng dinh dưỡng và ít chứa thuỷ ngân gây hại cho cơ thể.
Người bán cá nói thẳng: “4 loại cá cho không cũng chẳng lấy, chỉ người không biết mới mua”
01/09/2025 08:12
Khi đi chợ, mọi người nên tránh mua 4 loại cá này vì chúng chứa nhiều vi khuẩn và chất độc hại, có thể gây ảnh hưởng tới sức khoẻ.
7 loại cá "ngậm" nhiều thủy ngân: Thích đến mấy cũng phải hạn chế
26/08/2025 11:40
Tiêu thụ quá nhiều những loại cá này có thể gây tổn thương não, thận và thậm chí làm tăng nguy cơ mắc ung thư.
Nghiên cứu trên 25.000 người: Phát hiện loại cá dưỡng thận, ngừa suy thận hiệu quả
24/07/2025 21:58
Nghiên cứu cho thấy dưỡng chất quý có trong loại cá này có thể giúp tăng cường chức năng thận, phòng ngừa suy thận.
Đi chợ gặp 2 loại cá này phải mua ngay: Tốt ngang cá hồi nhưng giá rẻ hơn, bổ tim mạch, khỏe xương khớp
24/07/2025 05:09
Những loại cá giàu omega 3 này dễ dàng tìm mua ở các chợ Việt, cung cấp nguồn dưỡng chất dồi dào tốt cho cơ thể.
5 loại cá biển hoang dã, không thể nuôi nhân tạo, thịt rất ngon và bổ dưỡng, người dân vùng biển thường xuyên ăn!
08/07/2025 06:25
Ra chợ thấy bán những loại cá này thì mua ngay kẻo hết.
Cá hồi chỉ đứng thứ 3 trong bảng xếp hạng DHA, nhà vô địch thực sự là loại cá rẻ bèo này
20/05/2025 12:16
Cá hồi tuy nổi tiếng nhưng lại không phải là vua DHA như nhiều người lầm tưởng.
3 loại cá "tốt hơn cả cá hồi", ở chợ Việt vừa nhiều vừa rẻ
02/05/2025 10:13
Cá hồi là thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng giá thành khá cao. Thực tế có những loại cá khác bổ dưỡng không kém cá hồi mà giá cả "bình dân", có nhiều ở chợ Việt.
Ra chợ gặp 4 loại cá này phải mua ngay: Thơm ngon, bổ dưỡng, có loại giá rẻ được đánh giá “tốt bậc nhất thế giới”
20/04/2025 21:13
Những loại cá này cung cấp nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể, giàu omega 3 cùng các loại vitamin, khoáng chất thiết yếu.
Ăn cá tốt nhưng ăn kiểu này rất nhanh ung thư, bệnh tật, có món được ví như "đặc sản vạn người mê"
20/04/2025 10:39
Cá là thực phẩm giàu protein, xuất hiện phổ biến trên mâm cơm của người Việt. Cá có thể được chế biến theo nhiều cách từ chiên rán, hấp, nấu canh,... Tuy nhiên, không phải loại cá nào cũng thích hợp để tiêu thụ thường xuyên vì có thể liên quan tới nguy cơ ung thư, bệnh tật cao.
Mỹ đánh giá đây là "loại cá lành mạnh nhất thế giới", Việt Nam có rất nhiều
16/03/2025 15:45
Đứng thứ ba trong danh sách được đánh giá cao là thực phẩm lành mạnh nhất thế giới, loại cá này tại Việt Nam có rất nhiều, thậm chí còn xuất khẩu.
Sau 50 tuổi càng chăm ăn 3 loại thịt này càng trường thọ, bổ tim mạch, chắc khoẻ xương: Chợ Việt không thiếu
13/02/2025 04:00
3 loại thịt này khá quen thuộc với người Việt song ít người hiểu hết công dụng tuyệt vời của nó.
Loại cá "kém sang" một thời, giờ thành đặc sản 250.000 đồng/kg, chị em nội trợ săn lùng ráo riết
16/01/2025 09:28
Loại cá này được mệnh danh là đệ nhất đặc sản biển nhờ hương vị và giá trị dinh dưỡng mà nó mang lại.
5 loại cá bổ dưỡng không kém cá hồi, cực nhiều ở chợ Việt, ai cũng có thể mua
26/12/2024 14:15
Cá hồi từ lâu đã được biết đến như một "siêu thực phẩm" với hàm lượng dinh dưỡng cao, đặc biệt là axit béo omega-3, tốt cho tim mạch, não bộ và sức khỏe tổng thể nhưng giá thành khá cao. Tin vui là có rất nhiều loại cá khác "bổ ngang" cá hồi về mặt dinh dưỡng mà giá cả lại phải chăng.
5 loại cá nên ăn nhiều mùa thu, vừa bổ vừa rẻ, ăn đúng thời điểm thì tốt gấp 10 cho sức khỏe cả nhà
02/10/2021 19:52
Mùa thu là thời điểm cần bồi bổ, tích trữ năng lượng để vượt qua mùa đông lạnh giá sắp tới. Nếu sợ béo phì, bạn có thể thường xuyên mua 5 loại cá nên ăn nhiều mùa thu này về “tẩm bổ” cho gia đình. Vừa ít chất béo, vừa giàu dinh dưỡng, ăn đúng thời điểm được lợi gấp 10.
