Cách không ngờ để có một cuộc đời viên mãn: Sống chậm lại và tận hưởng sự đơn giản

Mỗi con người đều khao khát sống một cuộc sống viên mãn. Vấn đề là, tất cả chúng ta đều định nghĩa cụm từ “cuộc sống viên mãn” khác nhau. Một số người tìm cách sống một cuộc sống giản dị, bình yên với nhiều niềm vui và hạnh phúc. Một số khác tìm kiếm sự giàu có, địa vị xã hội và danh tiếng, vì họ hy vọng chúng sẽ giúp họ sống một cuộc sống tốt hơn. Trên thực tế, họ liên kết trực tiếp cuộc sống tốt đẹp với tiền bạc và vật chất.

Cuộc sống tốt đẹp thực sự là gì?

Một mức sống cao chắc chắn có thể được coi là một phần của cuộc sống tốt. Nhưng cuộc sống tốt đẹp không chỉ bao gồm sự giàu có và địa vị. Sống một cuộc sống tốt có nghĩa là bạn được tự do là chính mình. Ở đó bạn hài lòng với tất cả những gì mình đã và đang có, điều đó làm tăng thêm hạnh phúc, niềm vui và ý thức về mục đích cho cuộc sống của bạn.

Đồng thời nó cũng có nghĩa là sống một cuộc đời đáng giá - một cuộc sống đóng góp, thay vì chỉ tự cho mình là trung tâm. Cuộc sống tốt đẹp là một cuộc sống không bị lãng phí chỉ vì những mưu cầu trần tục. Thay vào đó, bạn tạo ra các giá trị và góp phần làm cho thế giới này trở nên tốt đẹp hơn. Điều đó đồng thời tác hỗ trợ cho sự phát triển của riêng bạn. Việc đạt được mức sống cao cho riêng mình có thể không mang đến hạnh phúc như chúng ta nghĩ. 

Cuộc sống tốt đẹp kết hợp các khía cạnh của sự khám phá, tự làm chủ và trách nhiệm đối với cuộc sống chung. Bằng cách tích hợp các khía cạnh cơ bản này vào cuộc sống, bạn sẽ cảm nhận được sự hạnh phúc, thỏa mãn và cảm giác về mục đích và ý nghĩa trong cuộc. 

Lý tưởng của cuộc sống tốt đẹp không đặt bạn vào việc theo đuổi sự giàu có, địa vị và niềm vui, mà tạo ra hạnh phúc, sự thỏa mãn và niềm vui thông qua việc hiểu thế giới bạn đang sống, làm chủ chính mình và giúp cộng đồng của bạn phát triển.

Sau đây bạn có thể tìm thấy một số ý tưởng để sống một cuộc sống tốt.

1. Sống chậm lại và tận hưởng sự đơn giản

Nhiều người cho rằng cuộc sống tốt đẹp chỉ có thể đạt được bằng cách có nhiều hơn. Kết quả là, họ tìm cách có thật nhiều vật chất, sự giàu có, địa vị xã hội, danh tiếng... Tuy nhiên, đây là cách tiếp cận sai. Cuộc sống tốt đẹp không tồn tại khái niệm này. 

Thay vào đó, sự đơn giản và khả năng nhận ra hạnh phúc từ những gì bạn đã có mới là chìa khóa cho sự viên mãn. Sự thay đổi trong nhận thức này có thể giúp bạn bắt đầu sống một cuộc sống tốt hơn ngay bây giờ, mà không bị phụ thuộc vào những tác động bên ngoài.

2. Tự làm chủ

Sống một cuộc sống tốt là biết làm chủ chính mình. Thay vì tìm kiếm kỷ luật và làm chủ bản thân, nhiều người thích theo đuổi sự giàu có, của cải vật chất, địa vị hoặc những ham muốn. Kết quả là, chúng ta lãng phí thời gian và năng lượng quan trọng cho những điều xa vời mà không bao giờ có thể được thỏa mãn hoàn toàn.

3. Góp phần biến thế giới này thành một nơi tốt đẹp hơn

Đó là một khía cạnh không thể thiếu của một cuộc sống tốt. Cuộc sống tốt đẹp chỉ đạt được bằng cách chúng ta đóng góp cho sự phát triển chung, biến nó thành sứ mệnh cao cả cả mình. Cuộc sống chỉ với mục đích thực hiện một mong muốn của riêng mình không bao giờ được coi là một sự tồn tại thực sự có ý nghĩa và đáng giá.

4. Hãy biết ơn những gì bạn có

Lòng biết ơn là một khía cạnh quan trọng của cuộc sống tốt đẹp. Nó giúp chúng ta vượt qua cảm giác không bằng lòng với thực tại. Bằng cách biết ơn chúng ta cũng có thể vượt qua sự theo đuổi không bao giờ kết thúc của những ham muốn vô tận.

5. Đừng lo lắng về những điều bạn không có

Khi đối mặt với khó khăn cuộc sống, vấn đề nằm ở cách chúng ta cho phép những sự kiện này ảnh hưởng đến chúng ta hay không. Mặc dù bạn không thể kiểm soát những sự kiện lớn trong cuộc sống, nhưng bạn hoàn toàn có khả năng kiểm soát các phản ứng của mình đối với các sự kiện này. Do đó, chúng ta có quyền lựa chọn cho phép những sự kiện này đánh bại mình và sống trong cảm giác lo sợ, hoặc đứng lên và tiếp tục bước về phía trước.

6. Trân trọng và nuôi dưỡng các mối quan hệ

Hãy tưởng tượng bạn sống trong cuộc sống tốt đẹp nhưng không có ai xung quanh bạn có thể chia sẻ niềm vui với bạn. Không có nó, bạn sẽ không cảm nhận được hạnh phúc và cảm giác bình yên. Thậm chí có thể nói các mối quan hệ là một phần không thể thiếu trong một cuộc sống ý nghĩa. 

Sự giàu có lẫn địa vị xã hội đều không thể đánh đổi tình bạn thực sự. Do đó, sống một cuộc sống tốt cũng bao gồm dành thời gian cho những người bạn yêu quý và tận hưởng cảm giác ấy. Cuộc sống viên mãn là tất cả trải nghiệm, phát triển và trở nên mạnh mẽ hơn cùng nhau, không phải một mình.

7. Sống trong hiện tại

Thay vì bị mắc kẹt trong quá khứ hoặc sợ hãi về tương lai, hãy cố gắng tận hưởng khoảnh khắc hiện tại này. Không có gì bạn có thể làm để thay đổi những gì đã xảy ra. Ngoài ra, tương lai có thể bị ảnh hưởng rất nhiều trong thời điểm này. Hãy sống cho thực tại!

Sống một cuộc viên mãn có nghĩa là phấn đấu để làm chủ bản thân, khám phá và cải thiện thế giới xung quanh bạn. Đó là một cuộc sống đáng giá giúp bạn tự do, một cuộc sống cân bằng và hoàn toàn thỏa mãn và đáp ứng cho bạn. 

Cuộc sống tốt đẹp do đó không phải là một cuộc sống dành cho việc theo đuổi những ham muốn cá nhân không bao giờ kết thúc. Thay vào đó, chúng ta sống với những đam mê của mình và tự chủ. Đồng thời người đang sống một cuộc sống tốt đồng nghĩa với góp phần cải thiện thế giới này và tăng thêm giá trị cho nó.

Theo Planetofsuccess